Popular #Fitgirl


#happykiddo 🌹 // love the life
you live. 
live the life
you love. 🕊
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When soy chai latte and vegan cake are enough to make you happy. ☕️ #coffeeislife

#happykiddo 🌹 // love the life you live. live the life you love. 🕊 . . . When soy chai latte and vegan cake are enough to make you happy. ☕️ #coffeeislife

Pizzzaaaa 😍😋❤️😋❤️
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Fait maison ✅ et à manger sans aucune culpabilité 💪🏼 (après pourquoi on se sentirais coupable de manger une pizza 🤔 si on fait une activité physique régulière 🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️)
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Plutôt micro pizza 🍕 ! En format individuelle , enfin une superbe idée pour ceux qui veulent manger une pizza mais pas une entière 😃😃
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👉🏻une pâte à pizza individuelle (juste la pâte , 99 calories 😉).
👉🏻quelques tomates pour faire sa propre sauce tomate ✅ .( les sauces tomates déjà faites sont souvent très sucrées 😉).
👉🏻des champignons .
👉🏻 du poulet (oui encore et toujours du poulet 😍😍😍).
👉🏻 du fromage allégé .
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Et c'est tout ! Après vous pouvez mettre ce que vous voulez dessus 😉. Accompagnée d'une salade verte 🥗 c'est Parfait ‼️‼️.
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Rappel vous pouvez manger de tout ‼️ c'est une question de quantité et d'équilibre 😉
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Bon appétit ‼️‼️‼️
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#pizzafaitmaison 
#mangermieux 
#coachsportif .
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#pizza #pizzalovers #bonappetit #cuisinemaison #instafood #miam #tropbon #instamiam #equilibre #regimeusemotivee #fitfam #regimeusemotivee#pertedepoids #motivation #fitgirl #runneuse #muscu #musculation #petitplaisir #coach #conseil #mangersain

Pizzzaaaa 😍😋❤️😋❤️ . Fait maison ✅ et à manger sans aucune culpabilité 💪🏼 (après pourquoi on se sentirais coupable de manger une pizza 🤔 si on fait une activité physique régulière 🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️) . Plutôt micro pizza 🍕 ! En format individuelle , enfin une superbe idée pour ceux qui veulent manger une pizza mais pas une entière 😃😃 . 👉🏻une pâte à pizza individuelle (juste la pâte , 99 calories 😉). 👉🏻quelques tomates pour faire sa propre sauce tomate ✅ .( les sauces tomates déjà faites sont souvent très sucrées 😉). 👉🏻des champignons . 👉🏻 du poulet (oui encore et toujours du poulet 😍😍😍). 👉🏻 du fromage allégé . . Et c'est tout ! Après vous pouvez mettre ce que vous voulez dessus 😉. Accompagnée d'une salade verte 🥗 c'est Parfait ‼️‼️. . Rappel vous pouvez manger de tout ‼️ c'est une question de quantité et d'équilibre 😉 . Bon appétit ‼️‼️‼️ . #pizzafaitmaison #mangermieux #coachsportif . . #pizza #pizzalovers #bonappetit #cuisinemaison #instafood #miam #tropbon #instamiam #equilibre #regimeusemotivee #fitfam #regimeusemotivee#pertedepoids #motivation #fitgirl #runneuse #muscu #musculation #petitplaisir #coach #conseil #mangersain

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Everything is possible, long as you set your mind to it 😉

Everything is possible, long as you set your mind to it 😉

Restday 💪🏻deswegen gibt es ein Bildchen von gestern 😊 
Wir machen es uns jetzt gemütlich 💕 mit unserer neuen Shisha😍 bin mal gespannt 💨 🍒🍇🍈 jemand einen guten Tipp was super gut schmeckt??? Wünsche euch einen schönen Abend 😘💕💕💕💕 #fit #sportgirl #outfit #fitgirl #smilexfitness #motivation #strong #ifbb #shisha #gym #lifting #weights #instafit #powerlifting #aesthetics #core #smilex #healthy #instagood #photooftheday #ipzhonesia #abs #igers #picoftheday #cute #shredded #addicted #supplements #germany  #me

Restday 💪🏻deswegen gibt es ein Bildchen von gestern 😊 Wir machen es uns jetzt gemütlich 💕 mit unserer neuen Shisha😍 bin mal gespannt 💨 🍒🍇🍈 jemand einen guten Tipp was super gut schmeckt??? Wünsche euch einen schönen Abend 😘💕💕💕💕 #fit #sportgirl #outfit #fitgirl #smilexfitness #motivation #strong #ifbb #shisha #gym #lifting #weights #instafit #powerlifting #aesthetics #core #smilex #healthy #instagood #photooftheday #ipzhonesia #abs #igers #picoftheday #cute #shredded #addicted #supplements #germany #me

🏜🏔🏃🏼‍♀️🏃🏻‍♀️Todays breakfast!!
.
✅ 4 egg whites 1 Yolk 🥚 🍳.
✅mushrooms 🍄.
✅chilli pepper.
✅spinach🌿.
✅cottage cheese.
✅Ezequiel’s bread 🍞 .
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✨✨Drinks:
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✅Americano coffe.
✅srtawberry smoothie with coconut milk 🥥 maca And cacao’s powder.
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A breakfast full of energy for todays workout!! Running And climbing!! Who ‘d like to do it?? 💪🏻😘 ⛰🌄⛰🏜
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BE HUMBLE & STAY FIT🙏🏻❤️
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@Arlifood ✨✨
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#arlifood #foodish #motivation #motiva #fitgirl #recipies #clean #avena #instafitfoodz #food #meals #recipies #oatmeal #fitnesslife #fitnessgirl #foodclean #eat#healthy #health #funnymeals #kids @fitfoods4all #fitfoods4all @instafitfoodz #fitfood #comidasana #superfoods #matcha #wrap #igmeals #nutrition #nutricion #fruit

🏜🏔🏃🏼‍♀️🏃🏻‍♀️Todays breakfast!! . ✅ 4 egg whites 1 Yolk 🥚 🍳. ✅mushrooms 🍄. ✅chilli pepper. ✅spinach🌿. ✅cottage cheese. ✅Ezequiel’s bread 🍞 . . ✨✨Drinks: . ✅Americano coffe. ✅srtawberry smoothie with coconut milk 🥥 maca And cacao’s powder. . A breakfast full of energy for todays workout!! Running And climbing!! Who ‘d like to do it?? 💪🏻😘 ⛰🌄⛰🏜 . . BE HUMBLE & STAY FIT🙏🏻❤️ . @Arlifood ✨✨ . . #arlifood #foodish #motivation #motiva #fitgirl #recipies #clean #avena #instafitfoodz #food #meals #recipies #oatmeal #fitnesslife #fitnessgirl #foodclean #eat#healthy #health #funnymeals #kids @fitfoods4all #fitfoods4all @instafitfoodz #fitfood #comidasana #superfoods #matcha #wrap #igmeals #nutrition #nutricion #fruit

Bricks épinards/tofu (20)
Mélanger 250g de tofu fumé coupé en dés, 2 oignons émincés et revenus dans 1 cas d'huile d'olive (ici la @terradelyssa_fr), 2 gousses d'ail écrasées, 500g d'épinards cuits, 2 cas de purées d'amande bombées, du sel et du poivre. 
Huiler des bricks coupées en deux avec de l'huile d'olive. 
Déposer la 1 cas bombée de préparation et plier (tutoriel sur internet).
Cuire 15min (ou moins) à 245 degrés. La surface doit être dorée.
🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺
Très bonne soirée à vous et surtout n'oubliez pas de participer à mon concours... il vous reste 24h. N'hésitez pas à vérifier si je vous ai bien attribué un numéro et an me signaler tous soucis 😅
Bises 😘

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Bricks épinards/tofu (20) Mélanger 250g de tofu fumé coupé en dés, 2 oignons émincés et revenus dans 1 cas d'huile d'olive (ici la @terradelyssa_fr), 2 gousses d'ail écrasées, 500g d'épinards cuits, 2 cas de purées d'amande bombées, du sel et du poivre. Huiler des bricks coupées en deux avec de l'huile d'olive. Déposer la 1 cas bombée de préparation et plier (tutoriel sur internet). Cuire 15min (ou moins) à 245 degrés. La surface doit être dorée. 🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺 Très bonne soirée à vous et surtout n'oubliez pas de participer à mon concours... il vous reste 24h. N'hésitez pas à vérifier si je vous ai bien attribué un numéro et an me signaler tous soucis 😅 Bises 😘 #fitfrench #fitfrenchies #fitfam #fitgirl #regime #regimeuse #reequilibragealimentaire #mangersain #onlacherien #bienmanger #mangerequilibre #mangerbien #mangerbouger #apero #equilibrealimentaire #healthy #eatclean #healthyfood #healthychoice #brick #pertedepoids #objectifbikini #perdredupoids #mincir #weightloss #maigrir #cleanfood #corpsenconstruction #lesrecettesdepasquemaman #cleaneating