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🇺🇸 good evening, here the arm wrestle video.  I could not decide which one to post, I also did one with my left arm.
Yes i won But i m Not Strong. 
My brother and a good friend also wanted to arm wrestle with me last night. What can I say, I had no profit opportunity. Unfortunately that was not filmed. Ok ok, the video would be synonymous already after 10 seconds already over😞🤔
——————————————————
🇩🇪 schönen guten Abend , endlich hab ich es geschafft hier das armdrück Video . Wusste erst gar nicht welches ich posten soll , wir haben nämlich auch noch eins mit links gemacht . 
Ich glaub ja nicht so ganz das ich wirklich gewonnen habe . 
Habe gegen @norbertkluck zwar do sagt er gewonnen aber stark bin ich wohl nicht . Ist vermutlich auch daran fest zu machen das ich gegen meinen Bruder und  @puffi1972 nicht den Hauch einer Chance hatte. War sehr spontan von den Jungs deswegen gibt es davon auch kein Video( das wäre ja dann vermutlich eh nur 10 Sekunden lang gewesen .😔) ——————————————————
#️⃣#armdrücken #armwrestling #dontbelieveit #unglaublich #stronggirl #starkefrau #video #clip #femalepower #💪 #nevergiveup #bizeps #muscelsaresexy #sexymuscle #oberarm #upperarm #funnyclip #starkefrauen #bizepspower #match #fight #kampf #gewonnen #won #guterabend #lustigevideos

🇺🇸 good evening, here the arm wrestle video. I could not decide which one to post, I also did one with my left arm. Yes i won But i m Not Strong. My brother and a good friend also wanted to arm wrestle with me last night. What can I say, I had no profit opportunity. Unfortunately that was not filmed. Ok ok, the video would be synonymous already after 10 seconds already over😞🤔 —————————————————— 🇩🇪 schönen guten Abend , endlich hab ich es geschafft hier das armdrück Video . Wusste erst gar nicht welches ich posten soll , wir haben nämlich auch noch eins mit links gemacht . Ich glaub ja nicht so ganz das ich wirklich gewonnen habe . Habe gegen @norbertkluck zwar do sagt er gewonnen aber stark bin ich wohl nicht . Ist vermutlich auch daran fest zu machen das ich gegen meinen Bruder und @puffi1972 nicht den Hauch einer Chance hatte. War sehr spontan von den Jungs deswegen gibt es davon auch kein Video( das wäre ja dann vermutlich eh nur 10 Sekunden lang gewesen .😔) —————————————————— #️⃣#armdrücken #armwrestling #dontbelieveit #unglaublich #stronggirl #starkefrau #video #clip #femalepower #💪 #nevergiveup #bizeps #muscelsaresexy #sexymuscle #oberarm #upperarm #funnyclip #starkefrauen #bizepspower #match #fight #kampf #gewonnen #won #guterabend #lustigevideos

Heute fand in der Sendung das offizielle Wiegen vor dem Kickboxkampf am Samstagabend statt. @matthiaskilling macht sich schon mal warm zusammen mit @michael.smolik und @marie_lang_official 💪💪💪 #ffs #sat1 #sat1fruehstuecksfernsehen #kickboxen #bodies #hulk #michaelsmolik #marielang #muskeln #fit #sport #kampf

Heute fand in der Sendung das offizielle Wiegen vor dem Kickboxkampf am Samstagabend statt. @matthiaskilling macht sich schon mal warm zusammen mit @michael.smolik und @marie_lang_official 💪💪💪 #ffs #sat1 #sat1fruehstuecksfernsehen #kickboxen #bodies #hulk #michaelsmolik #marielang #muskeln #fit #sport #kampf

Guten Morgen!!! Heute freue ich mich ganz besonders, nicht so sehr über meine #wiegeergebnis , es sind schließlich "nur" 600g weniger. Aber umso mehr über die tolle Päckchen, die ich in den letzten Tagen bekommen habe. Ich habe einen tollen Aktivitätssensor #as95pulse und eine noch tollere Diagnosewaage #bf530 von #beurer bekommen. Ich möchte mich ganz herzlich für diese Unterstützung bei meinem täglichen Kampf bedanken. Die zwei Geräte werden täglich im Einsatz sein 😁!!! Ich liebe meine neue Waage 😍😍 und endlich habe ich auch eine Pulsmessung an meiner Uhr 👏👏, ich freue mich echt riesig!!
Jetzt habe ich einen besseren Überblick über alles 😍😍.
Und jetzt ab in den Kampf für die nächste Woche 😘
#zoithebiggestloser2017 #tbl2017 #thebiggestloser2017 #thebiggestloser #beurer #diagnosewaage #aktivitätssensor #schrittezählen #schritte #abnehmen #abnehmen2018 #abnehmen2017 #🍌🍌🍌 #happy #kampf #neuewocheneuesglück

Guten Morgen!!! Heute freue ich mich ganz besonders, nicht so sehr über meine #wiegeergebnis , es sind schließlich "nur" 600g weniger. Aber umso mehr über die tolle Päckchen, die ich in den letzten Tagen bekommen habe. Ich habe einen tollen Aktivitätssensor #as95pulse und eine noch tollere Diagnosewaage #bf530 von #beurer bekommen. Ich möchte mich ganz herzlich für diese Unterstützung bei meinem täglichen Kampf bedanken. Die zwei Geräte werden täglich im Einsatz sein 😁!!! Ich liebe meine neue Waage 😍😍 und endlich habe ich auch eine Pulsmessung an meiner Uhr 👏👏, ich freue mich echt riesig!! Jetzt habe ich einen besseren Überblick über alles 😍😍. Und jetzt ab in den Kampf für die nächste Woche 😘 #zoithebiggestloser2017 #tbl2017 #thebiggestloser2017 #thebiggestloser #beurer #diagnosewaage #aktivitätssensor #schrittezählen #schritte #abnehmen #abnehmen2018 #abnehmen2017 #🍌🍌🍌 #happy #kampf #neuewocheneuesglück

Ist es einfach? NEIN! Lohnt es sich? DEFINITIV!  Man bekommt im Leben nichts geschenkt. Viele warten darauf, dass denen alles zugeflogen kommt ohne Aufwand zu betreiben! Aber das ist eine Bullshit-Einstellung! Desto mehr du investierst, desto mehr kriegst du raus! Es war so, es ist so und wird auch so bleiben!! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #spruchdestages #spruch #sprüche #qoutes #nevergiveup #kampf #fitnessmodel #fitness #fitnessgirl #men #sixpack #biceps #bodybuilding #girl #boy #goodtimes #dream #dreams #tbt #mcfit #cleverfit #fitone #nürnberg #frankfurt #köln #hamburg #berlin #münchen

Ist es einfach? NEIN! Lohnt es sich? DEFINITIV! Man bekommt im Leben nichts geschenkt. Viele warten darauf, dass denen alles zugeflogen kommt ohne Aufwand zu betreiben! Aber das ist eine Bullshit-Einstellung! Desto mehr du investierst, desto mehr kriegst du raus! Es war so, es ist so und wird auch so bleiben!! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #spruchdestages #spruch #sprüche #qoutes #nevergiveup #kampf #fitnessmodel #fitness #fitnessgirl #men #sixpack #biceps #bodybuilding #girl #boy #goodtimes #dream #dreams #tbt #mcfit #cleverfit #fitone #nürnberg #frankfurt #köln #hamburg #berlin #münchen

Unsere Adler sind zurzeit in hohen Lüften unterwegs und wollen auch so schnell nicht wieder landen 🦅
#heimsieg #vfl #vflpotsdam #handball #einteam #freude #heimspiel #sportfrei #potsdam #bumaye #emotion #kampf #jubel #teamwork Foto: Sylvia Göres @sylvia_grs @mbs_arena @salminghandball @handballpassion

Unsere Adler sind zurzeit in hohen Lüften unterwegs und wollen auch so schnell nicht wieder landen 🦅 #heimsieg #vfl #vflpotsdam #handball #einteam #freude #heimspiel #sportfrei #potsdam #bumaye #emotion #kampf #jubel #teamwork Foto: Sylvia Göres @sylvia_grs @mbs_arena @salminghandball @handballpassion

#q Habt ihr jemanden, dem Ihr danken wollt? Markiert ihn! 💋
#a Ja...
*
Folgt für mehr @sprueche_wertlos!!!
*
#sprüche #gedanken #gefühle
*
💭🖤

#q Habt ihr jemanden, dem Ihr danken wollt? Markiert ihn! 💋 #a Ja... * Folgt für mehr @sprueche_wertlos!!! * #sprüche #gedanken #gefühle * 💭🖤

☕️Mööööge dein Kaffee heute stark💪🏽 und dein Montag kurz sein🙏🏽😜
******
☕️Kahveniz sert, pazartesiniz sendromsuz olsun🙏🏽😜
*****
☕️May your coffee be strong💪🏽 and your Monday be short🙏🏽😜
#training#antrenman#boxing#boxen#boks#boksör#worldchampion#dünyaboksşampiyonu#femaleworldchampion#femaleboxing#weltmeisterin#fitness#fighter#asics#laufen#joggen#running#koşu#fighter#fighting#döğüşcü#Frauenboxen#boxerin#kämpferin#fighter#boksör#facebook#run#laufen#koşu#joggen#fight#kampf#running#boxen#mcfit#boxlady#sparing#

☕️Mööööge dein Kaffee heute stark💪🏽 und dein Montag kurz sein🙏🏽😜 ****** ☕️Kahveniz sert, pazartesiniz sendromsuz olsun🙏🏽😜 ***** ☕️May your coffee be strong💪🏽 and your Monday be short🙏🏽😜 #training#antrenman#boxing#boxen#boks#boksör#worldchampion#dünyaboksşampiyonu#femaleworldchampion#femaleboxing#weltmeisterin#fitness#fighter#asics#laufen#joggen#running#koşu#fighter#fighting#döğüşcü#Frauenboxen#boxerin#kämpferin#fighter#boksör#facebook#run#laufen#koşu#joggen#fight#kampf#running#boxen#mcfit#boxlady#sparing#

Die Sonne wird wieder auf gehn'
denn jeder Mensch hat liebe verdient.
Deshalb kommt sie raus und scheint dann für sie und für ihn und für #DICH.
Wenn du dich fragst wo steckt #Gott bloß, 
schickt sie ein strahl und sagt 'Kopf hoch!' ;

#sido #bushido #kopfhoch #gibnichtauf #kampf #bittebleib #ichbrauchdich #sonne #liebe #leben #ichliebedich #duschaffstdas #ichdenkandich #ineedyou #iloveyou #💕

Die Sonne wird wieder auf gehn' denn jeder Mensch hat liebe verdient. Deshalb kommt sie raus und scheint dann für sie und für ihn und für #DICH. Wenn du dich fragst wo steckt #Gott bloß,  schickt sie ein strahl und sagt 'Kopf hoch!' ; #sido #bushido #kopfhoch #gibnichtauf #kampf #bittebleib #ichbrauchdich #sonne #liebe #leben #ichliebedich #duschaffstdas #ichdenkandich #ineedyou #iloveyou #💕

Nach knapp 2 Monaten ist auch schon der lang ersehnte Tag gekommen. Morgen ist es soweit und der neue Lebensabschnitt kann somit beginnen. Ich habe mich dafür entschieden meinen linken Unterschenkel amputieren zu lassen. Ich kämpfe jetzt seit 8 Jahren darum mein altes Gangbild und das alltägliche Laufen wieder zurückzuholen.
Zu meiner Vorgeschichte: Ich erkrankte 2009/10 an Knochenkrebs (EWING-Sarkom) und habe eine Endoprothese mit einem künstlichen Gelenk im linken Unterschenkel. Die ersten 4 Jahren liefen sehr gut und ich konnte ohne Probleme laufen. Jedoch ging es ab Juli/2015 nur noch Berg ab für mich. Ich konnte kaum laufen, die Schmerzen schränkten mich im Alltag ein und somit war ich immer an jemanden gebunden, der mich von A zu B fährt. Nach meiner letzten OP in 2015 ging es erneut 2-3 Monate recht gut mit dem Laufen. Zwar war ich natürlich mit dem Ergebnis nicht zufrieden, aber ich habe trotzdem versucht das Beste daraus zu machen. Somit habe ich schon sehr viele Operationen und Eingriffe hinter mir, jedoch möchte ich dem ganzen einen Schlussstrich ziehen. Denn ich brauche nun einen Eingriff, welcher mir wieder zu 100% meine alte Beweglichkeit zurück gibt und natürlich welcher mir das Laufen ohne Schmerzen ermöglicht. Das wäre nunmal die Unterschenkelamputation. 🤗🤗 Sobald du #gesund bist, kannst du alles im Leben erreichen. Du darfst nur deine Ziele nicht aus den Augen verlieren. 
______________________________________
Yaklaşık 2 aydan beri bu anı bekliyorum ve sonunda o gün geldi. 2009/2010 kemik kanserine yakalandıktan sonra, tümorü cıkarıp protez takıldı. 2014 den itibaren her sene ortopedik sorunlar çıkmaya başladı ve yürüyemez hale geldim. Ve bukadar savaşmama rağmen, istediğim sonucu alamadım. Ağrısız yürümek! İnsanların hergün, her saat, hiç düşünmeden yaptıkları şey. Benim için şuan imkansız. Ve bu nedenle ayağımı kestirmeye karar verdim. Bu ameliyat tekrardan sorunsuz yürümeme ve istediğim herşeyi yapabilmeme vesile olacak. Yarın 21.11.17 büyük gün ve hayatımın dönüm noktası. Dört gözle bu günü bekliyordum. 🤗🤗 Sağılığın yerinde olduğu sürece, hedeflerine ulaşabilirsin. Sadece hedeflerini gözünün önünden ayırmaman lazım.

Nach knapp 2 Monaten ist auch schon der lang ersehnte Tag gekommen. Morgen ist es soweit und der neue Lebensabschnitt kann somit beginnen. Ich habe mich dafür entschieden meinen linken Unterschenkel amputieren zu lassen. Ich kämpfe jetzt seit 8 Jahren darum mein altes Gangbild und das alltägliche Laufen wieder zurückzuholen. Zu meiner Vorgeschichte: Ich erkrankte 2009/10 an Knochenkrebs (EWING-Sarkom) und habe eine Endoprothese mit einem künstlichen Gelenk im linken Unterschenkel. Die ersten 4 Jahren liefen sehr gut und ich konnte ohne Probleme laufen. Jedoch ging es ab Juli/2015 nur noch Berg ab für mich. Ich konnte kaum laufen, die Schmerzen schränkten mich im Alltag ein und somit war ich immer an jemanden gebunden, der mich von A zu B fährt. Nach meiner letzten OP in 2015 ging es erneut 2-3 Monate recht gut mit dem Laufen. Zwar war ich natürlich mit dem Ergebnis nicht zufrieden, aber ich habe trotzdem versucht das Beste daraus zu machen. Somit habe ich schon sehr viele Operationen und Eingriffe hinter mir, jedoch möchte ich dem ganzen einen Schlussstrich ziehen. Denn ich brauche nun einen Eingriff, welcher mir wieder zu 100% meine alte Beweglichkeit zurück gibt und natürlich welcher mir das Laufen ohne Schmerzen ermöglicht. Das wäre nunmal die Unterschenkelamputation. 🤗🤗 Sobald du #gesund bist, kannst du alles im Leben erreichen. Du darfst nur deine Ziele nicht aus den Augen verlieren. ______________________________________ Yaklaşık 2 aydan beri bu anı bekliyorum ve sonunda o gün geldi. 2009/2010 kemik kanserine yakalandıktan sonra, tümorü cıkarıp protez takıldı. 2014 den itibaren her sene ortopedik sorunlar çıkmaya başladı ve yürüyemez hale geldim. Ve bukadar savaşmama rağmen, istediğim sonucu alamadım. Ağrısız yürümek! İnsanların hergün, her saat, hiç düşünmeden yaptıkları şey. Benim için şuan imkansız. Ve bu nedenle ayağımı kestirmeye karar verdim. Bu ameliyat tekrardan sorunsuz yürümeme ve istediğim herşeyi yapabilmeme vesile olacak. Yarın 21.11.17 büyük gün ve hayatımın dönüm noktası. Dört gözle bu günü bekliyordum. 🤗🤗 Sağılığın yerinde olduğu sürece, hedeflerine ulaşabilirsin. Sadece hedeflerini gözünün önünden ayırmaman lazım.

Diese Roboter sind wahre Kampfmaschinen! 🤖

Diese Roboter sind wahre Kampfmaschinen! 🤖

#q Wurdet ihr in letzter Zeit verletzt? 💋
#a jo
*
Folgt für mehr @sprueche_wertlos!!!
*
#sprüche #gedanken #gefühle
*
💭🖤

#q Wurdet ihr in letzter Zeit verletzt? 💋 #a jo * Folgt für mehr @sprueche_wertlos!!! * #sprüche #gedanken #gefühle * 💭🖤

Ab November beginnt eine der stressigsten Zeiten überhaupt im Jahr. Besonders für meine Klienten 😐
Gegen die Novemberdepressionen anzukämpfen und die Frage "Wo und wie verbringe ich die Feiertage?" für sich zu klären. Dabei geht es eher ums aushalten, überstehen und überleben als um eine schöne Zeit zu haben... Aber auch gesunde Menschen müssen hier auf sich aufpassen und so bin ich ein großer Fan von Achtsamkeitsübungen. Runter fahren und die Kleinigkeiten wieder aufmerksamer wahrnehmen. Vielleicht ja sogar Steine sammeln...? #takecareofyou #antinovemberdepressionen #novemberlaune #achtsamkeit #antidepressionen #sozialearbeit #steine #kampf #dieantwortistliebe ♡

Ab November beginnt eine der stressigsten Zeiten überhaupt im Jahr. Besonders für meine Klienten 😐 Gegen die Novemberdepressionen anzukämpfen und die Frage "Wo und wie verbringe ich die Feiertage?" für sich zu klären. Dabei geht es eher ums aushalten, überstehen und überleben als um eine schöne Zeit zu haben... Aber auch gesunde Menschen müssen hier auf sich aufpassen und so bin ich ein großer Fan von Achtsamkeitsübungen. Runter fahren und die Kleinigkeiten wieder aufmerksamer wahrnehmen. Vielleicht ja sogar Steine sammeln...? #takecareofyou #antinovemberdepressionen #novemberlaune #achtsamkeit #antidepressionen #sozialearbeit #steine #kampf #dieantwortistliebe

Clantruhe 😂 ➖➖ᏣᏝᎪᎦᎻ._ᎡᎾᎩᎪᏝᎬᎲ➖➖
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Es gibt tausende und Abertausende Ausreden und Vorwände um nicht in die Handlung zu kommen und nicht seinen Weg zu gehen. "Ich kann nicht meine Familie, meine  Freunde, meine Katze, mein Hund, meine Arbeit und überhaupt ist gerade ein schlechter Zeitpunkt." Aber irgendwann wird es zu spät sein und wenn man erst mal verstanden hat, um was es geht, dann gibt es keine Ausreden mehr. Man muss alles gehen lassen um frei zu sein und es wird dir nichts fehlen, wenn du begreifst. Die Wahrheit steck nur in dir. Fang an dich zu befreien und die Dinge zu hinterfragen und nicht alles ungeprüft anzunehmen.
#ausreden #vorwand #deinweg #freiheit #wieausgötternaffenwurden #kampf #wissenwollen #wissen #Wahrheit #wahrheittutweh #illusionswelt #lüge

Es gibt tausende und Abertausende Ausreden und Vorwände um nicht in die Handlung zu kommen und nicht seinen Weg zu gehen. "Ich kann nicht meine Familie, meine Freunde, meine Katze, mein Hund, meine Arbeit und überhaupt ist gerade ein schlechter Zeitpunkt." Aber irgendwann wird es zu spät sein und wenn man erst mal verstanden hat, um was es geht, dann gibt es keine Ausreden mehr. Man muss alles gehen lassen um frei zu sein und es wird dir nichts fehlen, wenn du begreifst. Die Wahrheit steck nur in dir. Fang an dich zu befreien und die Dinge zu hinterfragen und nicht alles ungeprüft anzunehmen. #ausreden #vorwand #deinweg #freiheit #wieausgötternaffenwurden #kampf #wissenwollen #wissen #Wahrheit #wahrheittutweh #illusionswelt #lüge

#Auswärtssieg#auswärtsfahrenistschön#sieg#dursstreckegelöscht#3punkte#albertoskaries#oldendorf#soccer#kampf
Nach einer längeren Durstrecke konnten wir endlich wieder 3 Punkte holen. Beim Tabellenzweiten Oste Oldendorf gewannen wir hoch verdient mit 2:1! 
Euch allen einen guten Start in die Woche!

#Auswärtssieg#auswärtsfahrenistschön#sieg#dursstreckegelöscht#3punkte#albertoskaries#oldendorf#soccer#kampf Nach einer längeren Durstrecke konnten wir endlich wieder 3 Punkte holen. Beim Tabellenzweiten Oste Oldendorf gewannen wir hoch verdient mit 2:1! Euch allen einen guten Start in die Woche!

Guten Morgen!!! Heute freue ich mich ganz besonders, nicht so sehr über meine #wiegeergebnis , es sind schließlich "nur" 600g weniger. Aber umso mehr über die tolle Päckchen, die ich in den letzten Tagen bekommen habe. Ich habe einen tollen Aktivitätssensor #as95pulse und eine noch tollere Diagnosewaage #bf530 von #beurer bekommen. Ich möchte mich ganz herzlich für diese Unterstützung bei meinem täglichen Kampf bedanken. Die zwei Geräte werden täglich im Einsatz sein 😁!!! Ich liebe meine neue Waage 😍😍 und endlich habe ich auch eine Pulsmessung an meiner Uhr 👏👏, ich freue mich echt riesig!!
Jetzt habe ich einen besseren Überblick über alles 😍😍.
Und jetzt ab in den Kampf für die nächste Woche 😘
#zoithebiggestloser2017 #tbl2017 #thebiggestloser2017 #thebiggestloser #beurer #diagnosewaage #aktivitätssensor #schrittezählen #schritte #abnehmen #abnehmen2018 #abnehmen2017 #🍌🍌🍌 #happy #kampf #neuewocheneuesglück

Guten Morgen!!! Heute freue ich mich ganz besonders, nicht so sehr über meine #wiegeergebnis , es sind schließlich "nur" 600g weniger. Aber umso mehr über die tolle Päckchen, die ich in den letzten Tagen bekommen habe. Ich habe einen tollen Aktivitätssensor #as95pulse und eine noch tollere Diagnosewaage #bf530 von #beurer bekommen. Ich möchte mich ganz herzlich für diese Unterstützung bei meinem täglichen Kampf bedanken. Die zwei Geräte werden täglich im Einsatz sein 😁!!! Ich liebe meine neue Waage 😍😍 und endlich habe ich auch eine Pulsmessung an meiner Uhr 👏👏, ich freue mich echt riesig!! Jetzt habe ich einen besseren Überblick über alles 😍😍. Und jetzt ab in den Kampf für die nächste Woche 😘 #zoithebiggestloser2017 #tbl2017 #thebiggestloser2017 #thebiggestloser #beurer #diagnosewaage #aktivitätssensor #schrittezählen #schritte #abnehmen #abnehmen2018 #abnehmen2017 #🍌🍌🍌 #happy #kampf #neuewocheneuesglück

Der exklusive Spezialsender für : Sie boxen, kicken und verraten Ihnen sogar ihre besten Schlagtechniken #knockout #fight #mmaoffight#diaz #wrestling #boxing #diazbrather #natediaz#codygarbrandt #мма #nolove #tomasalmeida #wwe #garbrandt #almeida #fighting #mixed #champion #kampf #Ringen

Der exklusive Spezialsender für : Sie boxen, kicken und verraten Ihnen sogar ihre besten Schlagtechniken #knockout #fight #mmaoffight#diaz #wrestling #boxing #diazbrather #natediaz#codygarbrandt #мма #nolove #tomasalmeida #wwe #garbrandt #almeida #fighting #mixed #champion #kampf #Ringen

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