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When it’s Monday but you realise the F1 is this weekend 😆

When it’s Monday but you realise the F1 is this weekend 😆

Gym life @taylorkayteee ✌🏽wearing @doyoueven

Gym life @taylorkayteee ✌🏽wearing @doyoueven

Pumping iron with @theshowturkey gang, @tavicastro and @sergiconstance after some high carb days. 💪🏼
.
#theshowturkey tayfasıyla birkaç günlük yüksek karb gününden sonra sıkı bir antrenman.
.
#fitness #fit #fitnessmodel #aesthetics #bodybuilding #train #weightlifting #influencer #gym #gymlife #diet #vucutgelistirme #spor #sporcu #sporsalonu #supplements #lifestyle #motivation #dedication

Pumping iron with @theshowturkey gang, @tavicastro and @sergiconstance after some high carb days. 💪🏼 . #theshowturkey tayfasıyla birkaç günlük yüksek karb gününden sonra sıkı bir antrenman. . #fitness #fit #fitnessmodel #aesthetics #bodybuilding #train #weightlifting #influencer #gym #gymlife #diet #vucutgelistirme #spor #sporcu #sporsalonu #supplements #lifestyle #motivation #dedication

I have been talking a lot lately about getting your mind focused on WHO you are sacrificing for and to stay locked in on How WORTHY these precious people are for your best effort! Keep your reasons close to your mind and heart all day! They will give  you the strength and courage you need to persevere! #maxout #love #reasons .
.
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#life #win #dream #sales #money #leadership  #winning #dreamlife  #photooftheday #motivation #inspiration  #excited #passion  #lifestyle #successquotes #hustle #entrepreneur #inspire #goals #business #fitness  #stronger #rich  #happy #now #10x

I have been talking a lot lately about getting your mind focused on WHO you are sacrificing for and to stay locked in on How WORTHY these precious people are for your best effort! Keep your reasons close to your mind and heart all day! They will give you the strength and courage you need to persevere! #maxout #love #reasons . . . . #life #win #dream #sales #money #leadership #winning #dreamlife #photooftheday #motivation #inspiration #excited #passion #lifestyle #successquotes #hustle #entrepreneur #inspire #goals #business #fitness #stronger #rich #happy #now #10x

my wings aren’t broken,
they are just being re-born
it takes courage
to transform.
when we conquer our demons
our scars become wings,
this wisdom
is a beautiful thing.
we root to grow
with all that life brings.
have faith in the fall
learn to fly
Phoenix’s must rise
to discover their light.
🦋💓💫🦁🦄🐬🌺✨
✨
Poem by me.
✨
📸 Lovely shot by @traciling love you! ✨
Vegan jewelery pieces by @depetra soul sisters.💋

my wings aren’t broken, they are just being re-born it takes courage to transform. when we conquer our demons our scars become wings, this wisdom is a beautiful thing. we root to grow with all that life brings. have faith in the fall learn to fly Phoenix’s must rise to discover their light. 🦋💓💫🦁🦄🐬🌺✨ ✨ Poem by me. ✨ 📸 Lovely shot by @traciling love you! ✨ Vegan jewelery pieces by @depetra soul sisters.💋

Segunda feira é o dia oficial de correr atrás do prejuízo!!! 🙈💛
.

E hoje vim trazer na sua #timeline um dica muito especial para combater a #flacidez sem deixar de fazer tudo que a gente gosta no verão!!! .
.
O #freeze é um equipamento que estimula o a produção de colágeno e “ congela” a ação do tempo! E está dando o que falar na @pele.clinica ! .
.
Confiram essa super matéria no meu canal do #YouTube ! ( link na #bio) .
.
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#beauty #tratamentosesteticos #joaopessoa #beautiful #recife #campinagrande #nordeste #verao #verao2018 #saude #health #bloggerlife #lifestyle

Segunda feira é o dia oficial de correr atrás do prejuízo!!! 🙈💛 . E hoje vim trazer na sua #timeline um dica muito especial para combater a #flacidez sem deixar de fazer tudo que a gente gosta no verão!!! . . O #freeze é um equipamento que estimula o a produção de colágeno e “ congela” a ação do tempo! E está dando o que falar na @pele.clinica ! . . Confiram essa super matéria no meu canal do #YouTube ! ( link na #bio) . . . . #beauty #tratamentosesteticos #joaopessoa #beautiful #recife #campinagrande #nordeste #verao #verao2018 #saude #health #bloggerlife #lifestyle

Ich hoffe ihr hattet einen ruhigen start in die neue Woche.  Bei mir war alles sehr gut, bis aufs aufstehen heute Früh... mal sehen wie es morgen wird, wenn ich schon um 5 aufstehe um joggen zu gehen 😁
Das Freeletics Training war heute wieder viel zu leicht und zu kurz, ich werde meine Feedbacks jetzt etwas straffer setzen, denn nach Woche 8 will ich jetzt nun endlich mal durchziehen. Es waren schon einige harte Trainingstage dabei, aber überwiegend viel zu leicht. 
Das dürfte der bislang einzige von mir ausgemachte Nachteil sein: sich selbst bewerten zu müssen und die Feedbacks richtig zu setzen.
Werde mich nun darauf einstellen und anders Rückmeldung geben.
In diesem Sinne: passt auf euch auf uns genießt eure Zeit!
🤘💪🤘💪➡🏃🏋⬅🤘💪🤘💪
#ironwill #SportingVanir #sporting_vanir #diet #fitfam #fitfamgermany #freeleticscoach #fitness #motivation #transformation #lowcarb #freeletics #runtastic #fat2fit #runner #ZeitfürVeränderung #changemyself #transform #Deadpool #macheseinfach #warriordiet #Focusongoals #noexcuses #Metal #freeathlete #fitnessmodel #german #lifestyle #aesthetic #loosefat

Ich hoffe ihr hattet einen ruhigen start in die neue Woche. Bei mir war alles sehr gut, bis aufs aufstehen heute Früh... mal sehen wie es morgen wird, wenn ich schon um 5 aufstehe um joggen zu gehen 😁 Das Freeletics Training war heute wieder viel zu leicht und zu kurz, ich werde meine Feedbacks jetzt etwas straffer setzen, denn nach Woche 8 will ich jetzt nun endlich mal durchziehen. Es waren schon einige harte Trainingstage dabei, aber überwiegend viel zu leicht. Das dürfte der bislang einzige von mir ausgemachte Nachteil sein: sich selbst bewerten zu müssen und die Feedbacks richtig zu setzen. Werde mich nun darauf einstellen und anders Rückmeldung geben. In diesem Sinne: passt auf euch auf uns genießt eure Zeit! 🤘💪🤘💪➡🏃🏋⬅🤘💪🤘💪 #ironwill #SportingVanir #sporting_vanir #diet #fitfam #fitfamgermany #freeleticscoach #fitness #motivation #transformation #lowcarb #freeletics #runtastic #fat2fit #runner #ZeitfürVeränderung #changemyself #transform #Deadpool #macheseinfach #warriordiet #Focusongoals #noexcuses #Metal #freeathlete #fitnessmodel #german #lifestyle #aesthetic #loosefat

Gedankenkotze #7:

Ich kann stolz drauf sein, was ich aus mir gemacht habe und was ich nun bin. Jemand, der an seinen Prinzipien und Werten festhält, sich nicht verbiegt für nichts und niemand und der sich allem stellt, was ihm in den Weg kommt. Während andere in ihren Traumberufen leben, racker ich mich irgendwie durch den Job, kotze zu Hause Eimer voll, nur um am nächsten Tag wieder dasselbe durchzuleben. Und doch stehe ich hier und mache es, kompromisslos, reiße mir den Arsch auf und versuche alles wieder gerade zu biegen, was nicht schon aussieht wie ne Spirale. Am Ende des Tages kann ich sagen, ich bin ich und ich bleibe ich.
#street #style #lifestyle #gang #free #urban #streetwear #urbanwear #photooftheday #picoftheday #photography #rap #hiphophead #music #inked #tattoos #weekend #hiphop #love #like

Gedankenkotze #7: Ich kann stolz drauf sein, was ich aus mir gemacht habe und was ich nun bin. Jemand, der an seinen Prinzipien und Werten festhält, sich nicht verbiegt für nichts und niemand und der sich allem stellt, was ihm in den Weg kommt. Während andere in ihren Traumberufen leben, racker ich mich irgendwie durch den Job, kotze zu Hause Eimer voll, nur um am nächsten Tag wieder dasselbe durchzuleben. Und doch stehe ich hier und mache es, kompromisslos, reiße mir den Arsch auf und versuche alles wieder gerade zu biegen, was nicht schon aussieht wie ne Spirale. Am Ende des Tages kann ich sagen, ich bin ich und ich bleibe ich. #street #style #lifestyle #gang #free #urban #streetwear #urbanwear #photooftheday #picoftheday #photography #rap #hiphophead #music #inked #tattoos #weekend #hiphop #love #like

Das Leben ist eine Komödie für den Denkenden und eine Tragödie für die, welche fühlen. (Hippokrates) #me #mylife #lifestyle #selfie #mondaymotivation #instagoods #energy #freedom ##hayatgüzel #wonderfullife #2017❤️ #likeforlike

Das Leben ist eine Komödie für den Denkenden und eine Tragödie für die, welche fühlen. (Hippokrates) #me #mylife #lifestyle #selfie #mondaymotivation #instagoods #energy #freedom ##hayatgüzel #wonderfullife #2017❤️ #likeforlike

Enquanto a loucura aparenta, 
Me jogo.
Não me prendo em esteriótipos.
Ao menor sinal de sentimento, sigo.
.
Coração me guia.
Acredito e creio.
Jamais perco o ensejo do tempo.
Arrependimento é a ausência da coragem; não me veste.
.
A vida é visceral.
Todo o dia é oportuno.
Entendo a necessidade.
Me alimento.
.
#❤️3 #goodvibes #sunset #blessed #trip #traveller #eueelapelomundo #sovamos #discover #peace #vidaboa #vidasimples #roots #europe #spain #cadiz #huawei #bitchdontkillmyvibe #keepcalm #eurotrip #porai #beard #lifestyle #eurotrip #positivevibes #positividade

Enquanto a loucura aparenta, Me jogo. Não me prendo em esteriótipos. Ao menor sinal de sentimento, sigo. . Coração me guia. Acredito e creio. Jamais perco o ensejo do tempo. Arrependimento é a ausência da coragem; não me veste. . A vida é visceral. Todo o dia é oportuno. Entendo a necessidade. Me alimento. . #❤️3 #goodvibes #sunset #blessed #trip #traveller #eueelapelomundo #sovamos #discover #peace #vidaboa #vidasimples #roots #europe #spain #cadiz #huawei #bitchdontkillmyvibe #keepcalm #eurotrip #porai #beard #lifestyle #eurotrip #positivevibes #positividade

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