#shirvan - explore the 9,286 amazing instagram photo collage and videos



‌
به تماشای یکی از اخرین غروب های سرد پاییز😍
‌
📷@ehsan_hatami74
‌
✨#‌حادثه روبه وقوع!
در گلوگاه دو #کوه !!
در نگاه سرخ #مغرب !
نطفه می بندد غروبی باشکوه

نقش بلعیدن #خورشید پیداست!
#آسمان ..!
غرق تماشاست..!! چلچله واقعه را می پاید
نم نمک...‌
دامن #ابر هم..
تن به این حادثه می آلاید

وغمی.!
تلخ وغریب..!
به تن ثانیه ها می تابد..!
داغ..
خوش رنگ..
#غروب ..!!
تا ابد بر دل ما می ماند!‌
‌
#محسن_برزگر

#آبنبات_هل_دار  #خراسان_شمالی #بجنورد #شیروان #اسفراین #فاروج #مانه_سملقان #گرمه #جاجرم #راز_جرگلان‌
#iran #north_khorasan #abnabate_heldar #bojnourd #bojnurd  #shirvan #esfarayen #ashkhane #jajarm #garme #mustseenorthkhorasan #mustseeiran

‌ به تماشای یکی از اخرین غروب های سرد پاییز😍 ‌ 📷@ehsan_hatami74 ‌ ✨#‌حادثه روبه وقوع! در گلوگاه دو #کوه !! در نگاه سرخ #مغرب ! نطفه می بندد غروبی باشکوه نقش بلعیدن #خورشید پیداست! #آسمان ..! غرق تماشاست..!! چلچله واقعه را می پاید نم نمک...‌ دامن #ابر هم.. تن به این حادثه می آلاید وغمی.! تلخ وغریب..! به تن ثانیه ها می تابد..! داغ.. خوش رنگ.. #غروب ..!! تا ابد بر دل ما می ماند!‌ ‌ #محسن_برزگر #آبنبات_هل_دار #خراسان_شمالی #بجنورد #شیروان #اسفراین #فاروج #مانه_سملقان #گرمه #جاجرم #راز_جرگلان‌ #iran #north_khorasan #abnabate_heldar #bojnourd #bojnurd #shirvan #esfarayen #ashkhane #jajarm #garme #mustseenorthkhorasan #mustseeiran

Sharing with dear dear friends the best food you can ever imagine , the incredible flavor explosions created by  @chefmanoj.sharma at @shirvancafemetisse - #Faisan #Choufleur #paneer #painauxherbes #saintjacques #bouillondehomardholala #dessertauchocolatdedingue #bonheur avec @florencemkoenig @beenaparadin @arianegrumbach 😋 😜😍👌🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 #shirvan #talent #restaurant #adresse by @akrame_benallal #paris #epices #parfums #talent #incroyable ... et oui pour une fois il restait de la place pour le #dessert de OUF @lechocolatdanstousnosetats 😊😘

Sharing with dear dear friends the best food you can ever imagine , the incredible flavor explosions created by @chefmanoj.sharma at @shirvancafemetisse - #Faisan #Choufleur #paneer #painauxherbes #saintjacques #bouillondehomardholala #dessertauchocolatdedingue #bonheur avec @florencemkoenig @beenaparadin @arianegrumbach 😋 😜😍👌🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 #shirvan #talent #restaurant #adresse by @akrame_benallal #paris #epices #parfums #talent #incroyable ... et oui pour une fois il restait de la place pour le #dessert de OUF @lechocolatdanstousnosetats 😊😘

Ye safare tooooooop...
Ba refighaye GOL....
#tafrih
#mashhad
#shirvan

Ye safare tooooooop... Ba refighaye GOL.... #tafrih #mashhad #shirvan

‌
به تماشای یکی از اخرین غروب های سرد پاییز😍
‌
📷@ehsan_hatami74
‌
✨#‌حادثه روبه وقوع!
در گلوگاه دو #کوه !!
در نگاه سرخ #مغرب !
نطفه می بندد غروبی باشکوه

نقش بلعیدن #خورشید پیداست!
#آسمان ..!
غرق تماشاست..!! چلچله واقعه را می پاید
نم نمک...‌
دامن #ابر هم..
تن به این حادثه می آلاید

وغمی.!
تلخ وغریب..!
به تن ثانیه ها می تابد..!
داغ..
خوش رنگ..
#غروب ..!!
تا ابد بر دل ما می ماند!‌
‌
#محسن_برزگر

#آبنبات_هل_دار  #خراسان_شمالی #بجنورد #شیروان #اسفراین #فاروج #مانه_سملقان #گرمه #جاجرم #راز_جرگلان‌
#iran #north_khorasan #abnabate_heldar #bojnourd #bojnurd  #shirvan #esfarayen #ashkhane #jajarm #garme #mustseenorthkhorasan #mustseeiran

‌ به تماشای یکی از اخرین غروب های سرد پاییز😍 ‌ 📷@ehsan_hatami74 ‌ ✨#‌حادثه روبه وقوع! در گلوگاه دو #کوه !! در نگاه سرخ #مغرب ! نطفه می بندد غروبی باشکوه نقش بلعیدن #خورشید پیداست! #آسمان ..! غرق تماشاست..!! چلچله واقعه را می پاید نم نمک...‌ دامن #ابر هم.. تن به این حادثه می آلاید وغمی.! تلخ وغریب..! به تن ثانیه ها می تابد..! داغ.. خوش رنگ.. #غروب ..!! تا ابد بر دل ما می ماند!‌ ‌ #محسن_برزگر #آبنبات_هل_دار #خراسان_شمالی #بجنورد #شیروان #اسفراین #فاروج #مانه_سملقان #گرمه #جاجرم #راز_جرگلان‌ #iran #north_khorasan #abnabate_heldar #bojnourd #bojnurd #shirvan #esfarayen #ashkhane #jajarm #garme #mustseenorthkhorasan #mustseeiran

#carpet#caucaso#shirvan#old  tappeto1890 Shirvan perfetto. Da collezionisti

#carpet#caucaso#shirvan#old tappeto1890 Shirvan perfetto. Da collezionisti

En debli və keyfiyyətli💪geyimler👖👕👞 yalniz bizde👈 Istediyiniz modelleri en uygun qiymetlerle, magazamizda ve poçt vasitesiyle elde ede bilersiniz📣📣📣Elaqe uçun whatsApp veya direkte yazin📲☎️📞 #wirvan#haciqabul#elit73#shopping#aztagram #instabaku #instagram #newstyle #style #brend #moccasins #moccasin #style2017#jeans #tshirt #newstyle #americano#baku #baki#shirvan #kisigeyimleri #philippplein #robertocavalli #gucci #bilionaire #stefanoricci#tommyhilfiger#zilli#mexli

En debli və keyfiyyətli💪geyimler👖👕👞 yalniz bizde👈 Istediyiniz modelleri en uygun qiymetlerle, magazamizda ve poçt vasitesiyle elde ede bilersiniz📣📣📣Elaqe uçun whatsApp veya direkte yazin📲☎️📞 #wirvan#haciqabul#elit73#shopping#aztagram #instabaku #instagram #newstyle #style #brend #moccasins #moccasin #style2017#jeans #tshirt #newstyle #americano#baku #baki#shirvan #kisigeyimleri #philippplein #robertocavalli #gucci #bilionaire #stefanoricci#tommyhilfiger#zilli#mexli

En debli və keyfiyyətli💪geyimler👖👕👞 yalniz bizde👈 Istediyiniz modelleri en uygun qiymetlerle, magazamizda ve poçt vasitesiyle elde ede bilersiniz📣📣📣Elaqe uçun whatsApp veya direkte yazin📲☎️📞 #wirvan#haciqabul#elit73#shopping#aztagram #instabaku #instagram #newstyle #style #brend #moccasins #moccasin #style2017#jeans #tshirt #newstyle #americano#baku #baki#shirvan #kisigeyimleri #philippplein #robertocavalli #gucci #bilionaire #stefanoricci#tommyhilfiger#zilli#mexli

En debli və keyfiyyətli💪geyimler👖👕👞 yalniz bizde👈 Istediyiniz modelleri en uygun qiymetlerle, magazamizda ve poçt vasitesiyle elde ede bilersiniz📣📣📣Elaqe uçun whatsApp veya direkte yazin📲☎️📞 #wirvan#haciqabul#elit73#shopping#aztagram #instabaku #instagram #newstyle #style #brend #moccasins #moccasin #style2017#jeans #tshirt #newstyle #americano#baku #baki#shirvan #kisigeyimleri #philippplein #robertocavalli #gucci #bilionaire #stefanoricci#tommyhilfiger#zilli#mexli

En debli və keyfiyyətli💪geyimler👖👕👞 yalniz bizde👈 Istediyiniz modelleri en uygun qiymetlerle, magazamizda ve poçt vasitesiyle elde ede bilersiniz📣📣📣Elaqe uçun whatsApp veya direkte yazin📲☎️📞 #wirvan#haciqabul#elit73#shopping#aztagram #instabaku #instagram #newstyle #style #brend #moccasins #moccasin #style2017#jeans #tshirt #newstyle #americano#baku #baki#shirvan #kisigeyimleri #philippplein #robertocavalli #gucci #bilionaire #stefanoricci#tommyhilfiger#zilli#mexli

En debli və keyfiyyətli💪geyimler👖👕👞 yalniz bizde👈 Istediyiniz modelleri en uygun qiymetlerle, magazamizda ve poçt vasitesiyle elde ede bilersiniz📣📣📣Elaqe uçun whatsApp veya direkte yazin📲☎️📞 #wirvan#haciqabul#elit73#shopping#aztagram #instabaku #instagram #newstyle #style #brend #moccasins #moccasin #style2017#jeans #tshirt #newstyle #americano#baku #baki#shirvan #kisigeyimleri #philippplein #robertocavalli #gucci #bilionaire #stefanoricci#tommyhilfiger#zilli#mexli

En debli və keyfiyyətli💪geyimler👖👕👞 yalniz bizde👈 Istediyiniz modelleri en uygun qiymetlerle, magazamizda ve poçt vasitesiyle elde ede bilersiniz📣📣📣Elaqe uçun whatsApp veya direkte yazin📲☎️📞 #wirvan#haciqabul#elit73#shopping#aztagram #instabaku #instagram #newstyle #style #brend #moccasins #moccasin #style2017#jeans #tshirt #newstyle #americano#baku #baki#shirvan #kisigeyimleri #philippplein #robertocavalli #gucci #bilionaire #stefanoricci#tommyhilfiger#zilli#mexli

En debli və keyfiyyətli💪geyimler👖👕👞 yalniz bizde👈 Istediyiniz modelleri en uygun qiymetlerle, magazamizda ve poçt vasitesiyle elde ede bilersiniz📣📣📣Elaqe uçun whatsApp veya direkte yazin📲☎️📞 #wirvan#haciqabul#elit73#shopping#aztagram #instabaku #instagram #newstyle #style #brend #moccasins #moccasin #style2017#jeans #tshirt #newstyle #americano#baku #baki#shirvan #kisigeyimleri #philippplein #robertocavalli #gucci #bilionaire #stefanoricci#tommyhilfiger#zilli#mexli

En debli və keyfiyyətli💪geyimler👖👕👞 yalniz bizde👈 Istediyiniz modelleri en uygun qiymetlerle, magazamizda ve poçt vasitesiyle elde ede bilersiniz📣📣📣Elaqe uçun whatsApp veya direkte yazin📲☎️📞 #wirvan#haciqabul#elit73#shopping#aztagram #instabaku #instagram #newstyle #style #brend #moccasins #moccasin #style2017#jeans #tshirt #newstyle #americano#baku #baki#shirvan #kisigeyimleri #philippplein #robertocavalli #gucci #bilionaire #stefanoricci#tommyhilfiger#zilli#mexli

En debli və keyfiyyətli💪geyimler👖👕👞 yalniz bizde👈 Istediyiniz modelleri en uygun qiymetlerle, magazamizda ve poçt vasitesiyle elde ede bilersiniz📣📣📣Elaqe uçun whatsApp veya direkte yazin📲☎️📞 #wirvan#haciqabul#elit73#shopping#aztagram #instabaku #instagram #newstyle #style #brend #moccasins #moccasin #style2017#jeans #tshirt #newstyle #americano#baku #baki#shirvan #kisigeyimleri #philippplein #robertocavalli #gucci #bilionaire #stefanoricci#tommyhilfiger#zilli#mexli

En debli və keyfiyyətli💪geyimler👖👕👞 yalniz bizde👈 Istediyiniz modelleri en uygun qiymetlerle, magazamizda ve poçt vasitesiyle elde ede bilersiniz📣📣📣Elaqe uçun whatsApp veya direkte yazin📲☎️📞 #wirvan#haciqabul#elit73#shopping#aztagram #instabaku #instagram #newstyle #style #brend #moccasins #moccasin #style2017#jeans #tshirt #newstyle #americano#baku #baki#shirvan #kisigeyimleri #philippplein #robertocavalli #gucci #bilionaire #stefanoricci#tommyhilfiger#zilli#mexli

En debli və keyfiyyətli💪geyimler👖👕👞 yalniz bizde👈 Istediyiniz modelleri en uygun qiymetlerle, magazamizda ve poçt vasitesiyle elde ede bilersiniz📣📣📣Elaqe uçun whatsApp veya direkte yazin📲☎️📞 #wirvan#haciqabul#elit73#shopping#aztagram #instabaku #instagram #newstyle #style #brend #moccasins #moccasin #style2017#jeans #tshirt #newstyle #americano#baku #baki#shirvan #kisigeyimleri #philippplein #robertocavalli #gucci #bilionaire #stefanoricci#tommyhilfiger#zilli#mexli

En debli və keyfiyyətli💪geyimler👖👕👞 yalniz bizde👈 Istediyiniz modelleri en uygun qiymetlerle, magazamizda ve poçt vasitesiyle elde ede bilersiniz📣📣📣Elaqe uçun whatsApp veya direkte yazin📲☎️📞 #wirvan#haciqabul#elit73#shopping#aztagram #instabaku #instagram #newstyle #style #brend #moccasins #moccasin #style2017#jeans #tshirt #newstyle #americano#baku #baki#shirvan #kisigeyimleri #philippplein #robertocavalli #gucci #bilionaire #stefanoricci#tommyhilfiger#zilli#mexli

En debli və keyfiyyətli💪geyimler👖👕👞 yalniz bizde👈 Istediyiniz modelleri en uygun qiymetlerle, magazamizda ve poçt vasitesiyle elde ede bilersiniz📣📣📣Elaqe uçun whatsApp veya direkte yazin📲☎️📞 #wirvan#haciqabul#elit73#shopping#aztagram #instabaku #instagram #newstyle #style #brend #moccasins #moccasin #style2017#jeans #tshirt #newstyle #americano#baku #baki#shirvan #kisigeyimleri #philippplein #robertocavalli #gucci #bilionaire #stefanoricci#tommyhilfiger#zilli#mexli

En debli və keyfiyyətli💪geyimler👖👕👞 yalniz bizde👈 Istediyiniz modelleri en uygun qiymetlerle, magazamizda ve poçt vasitesiyle elde ede bilersiniz📣📣📣Elaqe uçun whatsApp veya direkte yazin📲☎️📞 #wirvan#haciqabul#elit73#shopping#aztagram #instabaku #instagram #newstyle #style #brend #moccasins #moccasin #style2017#jeans #tshirt #newstyle #americano#baku #baki#shirvan #kisigeyimleri #philippplein #robertocavalli #gucci #bilionaire #stefanoricci#tommyhilfiger#zilli#mexli

En debli və keyfiyyətli💪geyimler👖👕👞 yalniz bizde👈 Istediyiniz modelleri en uygun qiymetlerle, magazamizda ve poçt vasitesiyle elde ede bilersiniz📣📣📣Elaqe uçun whatsApp veya direkte yazin📲☎️📞 #wirvan#haciqabul#elit73#shopping#aztagram #instabaku #instagram #newstyle #style #brend #moccasins #moccasin #style2017#jeans #tshirt #newstyle #americano#baku #baki#shirvan #kisigeyimleri #philippplein #robertocavalli #gucci #bilionaire #stefanoricci#tommyhilfiger#zilli#mexli

En debli və keyfiyyətli💪geyimler👖👕👞 yalniz bizde👈 Istediyiniz modelleri en uygun qiymetlerle, magazamizda ve poçt vasitesiyle elde ede bilersiniz📣📣📣Elaqe uçun whatsApp veya direkte yazin📲☎️📞 #wirvan#haciqabul#elit73#shopping#aztagram #instabaku #instagram #newstyle #style #brend #moccasins #moccasin #style2017#jeans #tshirt #newstyle #americano#baku #baki#shirvan #kisigeyimleri #philippplein #robertocavalli #gucci #bilionaire #stefanoricci#tommyhilfiger#zilli#mexli

En debli və keyfiyyətli💪geyimler👖👕👞 yalniz bizde👈 Istediyiniz modelleri en uygun qiymetlerle, magazamizda ve poçt vasitesiyle elde ede bilersiniz📣📣📣Elaqe uçun whatsApp veya direkte yazin📲☎️📞 #wirvan#haciqabul#elit73#shopping#aztagram #instabaku #instagram #newstyle #style #brend #moccasins #moccasin #style2017#jeans #tshirt #newstyle #americano#baku #baki#shirvan #kisigeyimleri #philippplein #robertocavalli #gucci #bilionaire #stefanoricci#tommyhilfiger#zilli#mexli

En debli və keyfiyyətli💪geyimler👖👕👞 yalniz bizde👈 Istediyiniz modelleri en uygun qiymetlerle, magazamizda ve poçt vasitesiyle elde ede bilersiniz📣📣📣Elaqe uçun whatsApp veya direkte yazin📲☎️📞 #wirvan#haciqabul#elit73#shopping#aztagram #instabaku #instagram #newstyle #style #brend #moccasins #moccasin #style2017#jeans #tshirt #newstyle #americano#baku #baki#shirvan #kisigeyimleri #philippplein #robertocavalli #gucci #bilionaire #stefanoricci#tommyhilfiger#zilli#mexli

En debli və keyfiyyətli💪geyimler👖👕👞 yalniz bizde👈 Istediyiniz modelleri en uygun qiymetlerle, magazamizda ve poçt vasitesiyle elde ede bilersiniz📣📣📣Elaqe uçun whatsApp veya direkte yazin📲☎️📞 #wirvan#haciqabul#elit73#shopping#aztagram #instabaku #instagram #newstyle #style #brend #moccasins #moccasin #style2017#jeans #tshirt #newstyle #americano#baku #baki#shirvan #kisigeyimleri #philippplein #robertocavalli #gucci #bilionaire #stefanoricci#tommyhilfiger#zilli#mexli

En debli və keyfiyyətli💪geyimler👖👕👞 yalniz bizde👈 Istediyiniz modelleri en uygun qiymetlerle, magazamizda ve poçt vasitesiyle elde ede bilersiniz📣📣📣Elaqe uçun whatsApp veya direkte yazin📲☎️📞 #wirvan#haciqabul#elit73#shopping#aztagram #instabaku #instagram #newstyle #style #brend #moccasins #moccasin #style2017#jeans #tshirt #newstyle #americano#baku #baki#shirvan #kisigeyimleri #philippplein #robertocavalli #gucci #bilionaire #stefanoricci#tommyhilfiger#zilli#mexli

En debli və keyfiyyətli💪geyimler👖👕👞 yalniz bizde👈 Istediyiniz modelleri en uygun qiymetlerle, magazamizda ve poçt vasitesiyle elde ede bilersiniz📣📣📣Elaqe uçun whatsApp veya direkte yazin📲☎️📞 #wirvan#haciqabul#elit73#shopping#aztagram #instabaku #instagram #newstyle #style #brend #moccasins #moccasin #style2017#jeans #tshirt #newstyle #americano#baku #baki#shirvan #kisigeyimleri #philippplein #robertocavalli #gucci #bilionaire #stefanoricci#tommyhilfiger#zilli#mexli

‍ چرا باید هر روز پنیر بخوریم؟! اگر شما هم یکی از علاقه‌مندان و طرفداران پنیر هستید، قطعا با خواندن این گزارش خوش‌حال خواهید شد! یکی از مطالعات اخیر نشان می‌دهد که خوردن یک وعده مصرفی از پنیر به‌صورت روزانه می‌تواند خطر مواجهه با حمله‌های قلبی و سکته‌های مغزی مرگ‌بار را کاهش بدهد. گزارشی از این مطالعه در European Journal of Nutrition منتشر شده است. دانشمندان چینی در این مطالعه جامع، ۱۵ مورد از مطالعات مهم در این زمینه را مورد ارزیابی قرار دادند و از روش فرا-تحلیل برای بررسی اثرات ناشی از مصرف منظم پنیر بر قلب استفاده کردند. یافته‌های نهایی نشان می‌دهند که اگر روزانه ۴۰ گرم پنیر بخوریم، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را ۱۴ درصد کاهش می‌دهیم. محققان می‌گویند که این اثرگذاری می‌تواند به خاطر وجود سطح بالایی از کلسیم در پنیر و همچنین ارتقای سطح کلسترول خوب خون یا HDL به‌واسطه خوردن پنیر باشد. در ضمن، سطح کلسترول بد خون یا LDL نیز با خورد پنیر کاهش پیدا می‌کند. به‌گفته محققان، پنیر حاوی نوعی اسید است که می‌تواند از شکل‌گیری انسداد در عروق خونی جلوگیری کند. پروفسور یان گیفن (از اعضای دانشگاه ردینگ) درباره این یافته‌ها می‌گوید: «به نظر می‌رسد که محصولات لبنی مانند پنیر و ماست با کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی-عروقی و بیماری دیابت مرتبط هستند. این نکته برای ما بسیار حائز اهمیت است، چون میزان ابتلا به این بیماری رو به ‌افزایش می‌رود. مهم‌ترین ویژگی پنیر هم از این منظر، ارتباط خاص و نزدیکی است که بین کلسیم و چربی آن وجود دارد. همین ارتباط است که هضم‌پذیری چربی موجود در آن را کاهش می‌دهد». میزان سرانه استفاده از پنیر در بسیاری از کشورها بالا است و در کشورهای حوزه بریتانیا به حدود ۷۰۰ هزار تُن در سال می‌رسد. دکتر تریسی پارکر (از اعضای بنیاد قلب بریتانیا) می‌گوید که اگرچه مصرف متعادل پنیر می‌تواند مفید باشد، اما زیاده‌روی در این کار قطعا نتیجه معکوس دارد. او می‌افزاید: «با این‌که پنیر حاوی پروتئین و کلسیم زیادی است، اما معمولا چربی اشباع و نمک زیادی هم دارد. درنتیجه زیاده‌روی در مصرف آن می‌تواند به بالا رفتن سطح کلسترول خون و فشار خون منجر شود که از عوامل خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی-عروقی هستند»
.
.
.
.
#khorasanshomali ,#esfarayen #shirvan #jajarm #ashkhaneh #bojnourd #north_khorasan #khorasan_shomali #خراسان _شمالی#بجنورد #شیروان #مانه _سملقان#آشخانه#اسفراین#جاجرم

‍ چرا باید هر روز پنیر بخوریم؟! اگر شما هم یکی از علاقه‌مندان و طرفداران پنیر هستید، قطعا با خواندن این گزارش خوش‌حال خواهید شد! یکی از مطالعات اخیر نشان می‌دهد که خوردن یک وعده مصرفی از پنیر به‌صورت روزانه می‌تواند خطر مواجهه با حمله‌های قلبی و سکته‌های مغزی مرگ‌بار را کاهش بدهد. گزارشی از این مطالعه در European Journal of Nutrition منتشر شده است. دانشمندان چینی در این مطالعه جامع، ۱۵ مورد از مطالعات مهم در این زمینه را مورد ارزیابی قرار دادند و از روش فرا-تحلیل برای بررسی اثرات ناشی از مصرف منظم پنیر بر قلب استفاده کردند. یافته‌های نهایی نشان می‌دهند که اگر روزانه ۴۰ گرم پنیر بخوریم، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را ۱۴ درصد کاهش می‌دهیم. محققان می‌گویند که این اثرگذاری می‌تواند به خاطر وجود سطح بالایی از کلسیم در پنیر و همچنین ارتقای سطح کلسترول خوب خون یا HDL به‌واسطه خوردن پنیر باشد. در ضمن، سطح کلسترول بد خون یا LDL نیز با خورد پنیر کاهش پیدا می‌کند. به‌گفته محققان، پنیر حاوی نوعی اسید است که می‌تواند از شکل‌گیری انسداد در عروق خونی جلوگیری کند. پروفسور یان گیفن (از اعضای دانشگاه ردینگ) درباره این یافته‌ها می‌گوید: «به نظر می‌رسد که محصولات لبنی مانند پنیر و ماست با کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی-عروقی و بیماری دیابت مرتبط هستند. این نکته برای ما بسیار حائز اهمیت است، چون میزان ابتلا به این بیماری رو به ‌افزایش می‌رود. مهم‌ترین ویژگی پنیر هم از این منظر، ارتباط خاص و نزدیکی است که بین کلسیم و چربی آن وجود دارد. همین ارتباط است که هضم‌پذیری چربی موجود در آن را کاهش می‌دهد». میزان سرانه استفاده از پنیر در بسیاری از کشورها بالا است و در کشورهای حوزه بریتانیا به حدود ۷۰۰ هزار تُن در سال می‌رسد. دکتر تریسی پارکر (از اعضای بنیاد قلب بریتانیا) می‌گوید که اگرچه مصرف متعادل پنیر می‌تواند مفید باشد، اما زیاده‌روی در این کار قطعا نتیجه معکوس دارد. او می‌افزاید: «با این‌که پنیر حاوی پروتئین و کلسیم زیادی است، اما معمولا چربی اشباع و نمک زیادی هم دارد. درنتیجه زیاده‌روی در مصرف آن می‌تواند به بالا رفتن سطح کلسترول خون و فشار خون منجر شود که از عوامل خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی-عروقی هستند» . . . . #khorasanshomali#esfarayen #shirvan #jajarm #ashkhaneh #bojnourd #north_khorasan #khorasan_shomali #خراسان _شمالی#بجنورد #شیروان #مانه _سملقان#آشخانه#اسفراین#جاجرم

کسب مدال طلای مسابقات جهانی  دیروز در هندوستان
توسط عموزاده..
آقا محمد یادگارصالحی ازخوزستان شهرستان دزفول....
البته قبلا هم چندمدال طلای جهان گرفته..
#bijan_yadegarsalehi#

#myradiojavan#lovely#losanjeles#ronaldoo#pasargad#
#arashmusic#boxing#werstling#akrapovicexhaust#hse#floydmayweather#emamreza#khoda#karbala#mashad#khorasan#khozestan#inestagram#
#shirvan#usa#germani#
#khorasanshomali#koshtikhorasan#
#pershiangulf##iranian#pars#perspolis#love
#kuoroshbozarg#

کسب مدال طلای مسابقات جهانی دیروز در هندوستان توسط عموزاده.. آقا محمد یادگارصالحی ازخوزستان شهرستان دزفول.... البته قبلا هم چندمدال طلای جهان گرفته.. #bijan_yadegarsalehi# #myradiojavan#lovely#losanjeles#ronaldoo#pasargad# #arashmusic#boxing#werstling#akrapovicexhaust#hse#floydmayweather#emamreza#khoda#karbala#mashad#khorasan#khozestan#inestagram# #shirvan#usa#germani# #khorasanshomali#koshtikhorasan# #pershiangulf##iranian#pars#perspolis#love #kuoroshbozarg#

En debli və keyfiyyətli💪geyimler👖👕👞 yalniz bizde👈 Istediyiniz modelleri en uygun qiymetlerle, magazamizda ve poçt vasitesiyle elde ede bilersiniz📣📣📣Elaqe uçun whatsApp veya direkte yazin📲☎️📞 #wirvan#haciqabul#elit73#shopping#aztagram #instabaku #instagram #newstyle #style #brend #moccasins #moccasin #style2017#jeans #tshirt #newstyle #americano#baku #baki#shirvan #kisigeyimleri #philippplein #robertocavalli #gucci #bilionaire #stefanoricci#tommyhilfiger#zilli#mexli

En debli və keyfiyyətli💪geyimler👖👕👞 yalniz bizde👈 Istediyiniz modelleri en uygun qiymetlerle, magazamizda ve poçt vasitesiyle elde ede bilersiniz📣📣📣Elaqe uçun whatsApp veya direkte yazin📲☎️📞 #wirvan#haciqabul#elit73#shopping#aztagram #instabaku #instagram #newstyle #style #brend #moccasins #moccasin #style2017#jeans #tshirt #newstyle #americano#baku #baki#shirvan #kisigeyimleri #philippplein #robertocavalli #gucci #bilionaire #stefanoricci#tommyhilfiger#zilli#mexli

En debli və keyfiyyətli💪geyimler👖👕👞 yalniz bizde👈 Istediyiniz modelleri en uygun qiymetlerle, magazamizda ve poçt vasitesiyle elde ede bilersiniz📣📣📣Elaqe uçun whatsApp veya direkte yazin📲☎️📞 #wirvan#haciqabul#elit73#shopping#aztagram #instabaku #instagram #newstyle #style #brend #moccasins #moccasin #style2017#jeans #tshirt #newstyle #americano#baku #baki#shirvan #kisigeyimleri #philippplein #robertocavalli #gucci #bilionaire #stefanoricci#tommyhilfiger#zilli#mexli

En debli və keyfiyyətli💪geyimler👖👕👞 yalniz bizde👈 Istediyiniz modelleri en uygun qiymetlerle, magazamizda ve poçt vasitesiyle elde ede bilersiniz📣📣📣Elaqe uçun whatsApp veya direkte yazin📲☎️📞 #wirvan#haciqabul#elit73#shopping#aztagram #instabaku #instagram #newstyle #style #brend #moccasins #moccasin #style2017#jeans #tshirt #newstyle #americano#baku #baki#shirvan #kisigeyimleri #philippplein #robertocavalli #gucci #bilionaire #stefanoricci#tommyhilfiger#zilli#mexli

En debli və keyfiyyətli💪geyimler👖👕👞 yalniz bizde👈 Istediyiniz modelleri en uygun qiymetlerle, magazamizda ve poçt vasitesiyle elde ede bilersiniz📣📣📣Elaqe uçun whatsApp veya direkte yazin📲☎️📞 #wirvan#haciqabul#elit73#shopping#aztagram #instabaku #instagram #newstyle #style #brend #moccasins #moccasin #style2017#jeans #tshirt #newstyle #americano#baku #baki#shirvan #kisigeyimleri #philippplein #robertocavalli #gucci #bilionaire #stefanoricci#tommyhilfiger#zilli#mexli

En debli və keyfiyyətli💪geyimler👖👕👞 yalniz bizde👈 Istediyiniz modelleri en uygun qiymetlerle, magazamizda ve poçt vasitesiyle elde ede bilersiniz📣📣📣Elaqe uçun whatsApp veya direkte yazin📲☎️📞 #wirvan#haciqabul#elit73#shopping#aztagram #instabaku #instagram #newstyle #style #brend #moccasins #moccasin #style2017#jeans #tshirt #newstyle #americano#baku #baki#shirvan #kisigeyimleri #philippplein #robertocavalli #gucci #bilionaire #stefanoricci#tommyhilfiger#zilli#mexli

En debli və keyfiyyətli💪geyimler👖👕👞 yalniz bizde👈 Istediyiniz modelleri en uygun qiymetlerle, magazamizda ve poçt vasitesiyle elde ede bilersiniz📣📣📣Elaqe uçun whatsApp veya direkte yazin📲☎️📞 #wirvan#haciqabul#elit73#shopping#aztagram #instabaku #instagram #newstyle #style #brend #moccasins #moccasin #style2017#jeans #tshirt #newstyle #americano#baku #baki#shirvan #kisigeyimleri #philippplein #robertocavalli #gucci #bilionaire #stefanoricci#tommyhilfiger#zilli#mexli

En debli və keyfiyyətli💪geyimler👖👕👞 yalniz bizde👈 Istediyiniz modelleri en uygun qiymetlerle, magazamizda ve poçt vasitesiyle elde ede bilersiniz📣📣📣Elaqe uçun whatsApp veya direkte yazin📲☎️📞 #wirvan#haciqabul#elit73#shopping#aztagram #instabaku #instagram #newstyle #style #brend #moccasins #moccasin #style2017#jeans #tshirt #newstyle #americano#baku #baki#shirvan #kisigeyimleri #philippplein #robertocavalli #gucci #bilionaire #stefanoricci#tommyhilfiger#zilli#mexli

En debli və keyfiyyətli💪geyimler👖👕👞 yalniz bizde👈 Istediyiniz modelleri en uygun qiymetlerle, magazamizda ve poçt vasitesiyle elde ede bilersiniz📣📣📣Elaqe uçun whatsApp veya direkte yazin📲☎️📞 #wirvan#haciqabul#elit73#shopping#aztagram #instabaku #instagram #newstyle #style #brend #moccasins #moccasin #style2017#jeans #tshirt #newstyle #americano#baku #baki#shirvan #kisigeyimleri #philippplein #robertocavalli #gucci #bilionaire #stefanoricci#tommyhilfiger#zilli#mexli

En debli və keyfiyyətli💪geyimler👖👕👞 yalniz bizde👈 Istediyiniz modelleri en uygun qiymetlerle, magazamizda ve poçt vasitesiyle elde ede bilersiniz📣📣📣Elaqe uçun whatsApp veya direkte yazin📲☎️📞 #wirvan#haciqabul#elit73#shopping#aztagram #instabaku #instagram #newstyle #style #brend #moccasins #moccasin #style2017#jeans #tshirt #newstyle #americano#baku #baki#shirvan #kisigeyimleri #philippplein #robertocavalli #gucci #bilionaire #stefanoricci#tommyhilfiger#zilli#mexli

En debli və keyfiyyətli💪geyimler👖👕👞 yalniz bizde👈 Istediyiniz modelleri en uygun qiymetlerle, magazamizda ve poçt vasitesiyle elde ede bilersiniz📣📣📣Elaqe uçun whatsApp veya direkte yazin📲☎️📞 #wirvan#haciqabul#elit73#shopping#aztagram #instabaku #instagram #newstyle #style #brend #moccasins #moccasin #style2017#jeans #tshirt #newstyle #americano#baku #baki#shirvan #kisigeyimleri #philippplein #robertocavalli #gucci #bilionaire #stefanoricci#tommyhilfiger#zilli#mexli

En debli və keyfiyyətli💪geyimler👖👕👞 yalniz bizde👈 Istediyiniz modelleri en uygun qiymetlerle, magazamizda ve poçt vasitesiyle elde ede bilersiniz📣📣📣Elaqe uçun whatsApp veya direkte yazin📲☎️📞 #wirvan#haciqabul#elit73#shopping#aztagram #instabaku #instagram #newstyle #style #brend #moccasins #moccasin #style2017#jeans #tshirt #newstyle #americano#baku #baki#shirvan #kisigeyimleri #philippplein #robertocavalli #gucci #bilionaire #stefanoricci#tommyhilfiger#zilli#mexli

En debli və keyfiyyətli💪geyimler👖👕👞 yalniz bizde👈 Istediyiniz modelleri en uygun qiymetlerle, magazamizda ve poçt vasitesiyle elde ede bilersiniz📣📣📣Elaqe uçun whatsApp veya direkte yazin📲☎️📞 #wirvan#haciqabul#elit73#shopping#aztagram #instabaku #instagram #newstyle #style #brend #moccasins #moccasin #style2017#jeans #tshirt #newstyle #americano#baku #baki#shirvan #kisigeyimleri #philippplein #robertocavalli #gucci #bilionaire #stefanoricci#tommyhilfiger#zilli#mexli

En debli və keyfiyyətli💪geyimler👖👕👞 yalniz bizde👈 Istediyiniz modelleri en uygun qiymetlerle, magazamizda ve poçt vasitesiyle elde ede bilersiniz📣📣📣Elaqe uçun whatsApp veya direkte yazin📲☎️📞 #wirvan#haciqabul#elit73#shopping#aztagram #instabaku #instagram #newstyle #style #brend #moccasins #moccasin #style2017#jeans #tshirt #newstyle #americano#baku #baki#shirvan #kisigeyimleri #philippplein #robertocavalli #gucci #bilionaire #stefanoricci#tommyhilfiger#zilli#mexli

#optimization of the #kumatsu #grader #g705A4 during lecturing in #shirvan uni.

#optimization of the #kumatsu #grader #g705A4 during lecturing in #shirvan uni.

شاید تا حالا از خواص شیر در پیشگیری از پوکی استخوان و دیگر فواید شیر زیاده شنیده باشید . امروز میخوایم یه خاصیت دیگه شیر رو براتون بگیم که تو این سرما خیلی بهتون کمک میکنه . تا حالا درباره خواص شیر در پیشگیری از سینوزیت چیزی شنیدین ؟ اگه نشنیدین پس این مطلب کوتاه موثر رو بخونید . 
سینوزیت به التهاب ناحیه سینوس و بینی گفته میشه . این عارضه میتونه به‌صورت حاد یا مزمن باشد اما آنچه با شروع فصل پاییز و زمستان بیشتر شاهد آن هستیم سینوزیت حاد است. مهم‌ترین عامل ایجاد‌کننده سینوزیت حاد ویروس‌های دستگاه تنفس فوقانی هستند؛ بیشتر سینوزیت‌های حاد از سرماخوردگی آغاز میشن که در آن دهانه سینوس‌ها بسته شده و میکروب‌ها داخل سینوس رشد می‌کنند و از مقابله سلول‌های دفاعی با این میکروب‌ها چرک ایجاد شده و فرد مبتلا می‌شود.

برخی افراد زمینه‌هایی برای ابتلا به این عارضه دارن، مهم‌ترین راه پیشگیری از سینوزیت، پیشگیری از سرماخوردگی است. استفاده از مصرف مایعات زیاد به‌خصوص مایعات گرم مانند نوشیدنی شیر و عسل‌ گرم – در صورتی که به این مواد حساسیت نداشته باشید – از بهترین روش های خانگی برای جلوگیری از تبدیل سرماخوردگی به سینوزیت هستند. پس بهتون پیشنهاد میدیم قبل از خواب از معجون یه لیوان شیر و عسل گرم حتما استفاده کنید . 
امیدواریم سرما نخورید . اگر هم خوردین خیلی زود خوب بشین .
.
.
.
#north_khorasan #khorasan_shomali #خراسان _شمالی#بجنورد #شیروان #مانه _سملقان#آشخانه#اسفراین#جاجرم #khorasanshomali ,#esfarayen #shirvan #jajarm #ashkhaneh #bojnourd

شاید تا حالا از خواص شیر در پیشگیری از پوکی استخوان و دیگر فواید شیر زیاده شنیده باشید . امروز میخوایم یه خاصیت دیگه شیر رو براتون بگیم که تو این سرما خیلی بهتون کمک میکنه . تا حالا درباره خواص شیر در پیشگیری از سینوزیت چیزی شنیدین ؟ اگه نشنیدین پس این مطلب کوتاه موثر رو بخونید . سینوزیت به التهاب ناحیه سینوس و بینی گفته میشه . این عارضه میتونه به‌صورت حاد یا مزمن باشد اما آنچه با شروع فصل پاییز و زمستان بیشتر شاهد آن هستیم سینوزیت حاد است. مهم‌ترین عامل ایجاد‌کننده سینوزیت حاد ویروس‌های دستگاه تنفس فوقانی هستند؛ بیشتر سینوزیت‌های حاد از سرماخوردگی آغاز میشن که در آن دهانه سینوس‌ها بسته شده و میکروب‌ها داخل سینوس رشد می‌کنند و از مقابله سلول‌های دفاعی با این میکروب‌ها چرک ایجاد شده و فرد مبتلا می‌شود. برخی افراد زمینه‌هایی برای ابتلا به این عارضه دارن، مهم‌ترین راه پیشگیری از سینوزیت، پیشگیری از سرماخوردگی است. استفاده از مصرف مایعات زیاد به‌خصوص مایعات گرم مانند نوشیدنی شیر و عسل‌ گرم – در صورتی که به این مواد حساسیت نداشته باشید – از بهترین روش های خانگی برای جلوگیری از تبدیل سرماخوردگی به سینوزیت هستند. پس بهتون پیشنهاد میدیم قبل از خواب از معجون یه لیوان شیر و عسل گرم حتما استفاده کنید . امیدواریم سرما نخورید . اگر هم خوردین خیلی زود خوب بشین . . . . #north_khorasan #khorasan_shomali #خراسان _شمالی#بجنورد #شیروان #مانه _سملقان#آشخانه#اسفراین#جاجرم #khorasanshomali#esfarayen #shirvan #jajarm #ashkhaneh #bojnourd

بهترین بدنسازتاحال حاضردر تاریخ بدنسازی ایران 
ویکی ازبهترینهای حال حاضر جهان درسطح حرفه ای 
هادی چوپان ...بختیاریست..
هادی چوپان ازبختیاری هایی است که درایل قشقایی بودند..
دمت گرم پهلوون که به اصالتت افتخارمیکنی
@hadichoopan2
@hadichoopan2 ✋✋✋✋✋✋💖💖
#bijan_yadegarsalehi#

#myradiojavan#lovely#losanjeles#ronaldoo#pasargad#
#arashmusic#boxing#werstling#akrapovicexhaust#hse#floydmayweather#emamreza#khoda#karbala#mashad#khorasan#khozestan#inestagram#
#shirvan#usa#germani#
#khorasanshomali#koshtikhorasan#
#pershiangulf##iranian#pars#perspolis#love
#kuoroshbozarg#

بهترین بدنسازتاحال حاضردر تاریخ بدنسازی ایران ویکی ازبهترینهای حال حاضر جهان درسطح حرفه ای هادی چوپان ...بختیاریست.. هادی چوپان ازبختیاری هایی است که درایل قشقایی بودند.. دمت گرم پهلوون که به اصالتت افتخارمیکنی @hadichoopan2 @hadichoopan2 ✋✋✋✋✋✋💖💖 #bijan_yadegarsalehi# #myradiojavan#lovely#losanjeles#ronaldoo#pasargad# #arashmusic#boxing#werstling#akrapovicexhaust#hse#floydmayweather#emamreza#khoda#karbala#mashad#khorasan#khozestan#inestagram# #shirvan#usa#germani# #khorasanshomali#koshtikhorasan# #pershiangulf##iranian#pars#perspolis#love #kuoroshbozarg#

Shares by their users pictures
logo

We are working more and more every day to observe what purpose people use to Instagram and to share these statistics with people all over the world.

Contact with us

© 2017 Instagurum. This product uses the Instagram API but is not endorsed or certified by Instagram. All logos and trademarks displayed on this application are property of Instagram.