#tyngreclassic6 - explore the 3,377 amazing instagram photo collage and videos



💜FYFAN vilken känsla. Kan faktiskt inte med ord beskriva hur mycket kärlek och feeling Tyngre Classic 6 har gett mig. Har försökt skriva något vettigt här i nästan en halvtimme men kommer ingenstans. Antar att det är ett tillfälle som är obeskrivligt. Jag har reflekterat och spelat upp känslan jag hade de där sekunderna innan jag klev upp på scen. Det stödet och jublet kommer jag aldrig glömma, älskar er alla så fruktansvärt mycket. Ett extra stort tack till kvinnan bredvid mig på bilden, känns fånigt och endast kalla dig coach, du är så mycket mer. En riktig förebild av hög rang🏆 Debuten avcheckad (2:a junior, 5:senior), nu är siktet inställt på ett ännu bättre SM🌟 #Teamtyngre #bikinifitness2017 #TyngreClassic6

💜FYFAN vilken känsla. Kan faktiskt inte med ord beskriva hur mycket kärlek och feeling Tyngre Classic 6 har gett mig. Har försökt skriva något vettigt här i nästan en halvtimme men kommer ingenstans. Antar att det är ett tillfälle som är obeskrivligt. Jag har reflekterat och spelat upp känslan jag hade de där sekunderna innan jag klev upp på scen. Det stödet och jublet kommer jag aldrig glömma, älskar er alla så fruktansvärt mycket. Ett extra stort tack till kvinnan bredvid mig på bilden, känns fånigt och endast kalla dig coach, du är så mycket mer. En riktig förebild av hög rang🏆 Debuten avcheckad (2:a junior, 5:senior), nu är siktet inställt på ett ännu bättre SM🌟 #Teamtyngre #bikinifitness2017 #TyngreClassic6

#Fitnessfestivalen crew har spenderat två härliga dagar på #tyngreclassic6 och vid ett sånt här evenemang så får man såklart en rejäl energiboost och längtar än mer efter Festivalen! Här hittade @kristiansewen en av grundarna till evenemanget, @alextyngredanielsson , och en av utställarna @anzengruber på @resultat_naprapat 💪 @overytter bakom kameran! Imorn tredje och sista dagen på @tyngre som avrundas med SM i #Strongman

#Fitnessfestivalen crew har spenderat två härliga dagar på #tyngreclassic6 och vid ett sånt här evenemang så får man såklart en rejäl energiboost och längtar än mer efter Festivalen! Här hittade @kristiansewen en av grundarna till evenemanget, @alextyngredanielsson , och en av utställarna @anzengruber@resultat_naprapat 💪 @overytter bakom kameran! Imorn tredje och sista dagen på @tyngre som avrundas med SM i #Strongman

Nu börjar ÄNTLIGEN bilderna från Tyngre Classic VI rullas upp på body.se/bildbank ⭐️ Ungefär hälften av de 6000-7000 bilderna på tävlingsposer i hög kvalitet från tävlingsscenen finns nu uppe, och resten rullas ut så fort bandbredden håller 👊🏼 body.se/bildbank #bodybildbank #tyngre #tyngreclassic #tyngreclassicvi #tyngreclassic6

Nu börjar ÄNTLIGEN bilderna från Tyngre Classic VI rullas upp på body.se/bildbank ⭐️ Ungefär hälften av de 6000-7000 bilderna på tävlingsposer i hög kvalitet från tävlingsscenen finns nu uppe, och resten rullas ut så fort bandbredden håller 👊🏼 body.se/bildbank #bodybildbank #tyngre #tyngreclassic #tyngreclassicvi #tyngreclassic6

B I L D B O M B #tyngreclassic6 🏆 om två veckor är det dags för #supersm2017 & kriga för ännu vassare form! #teamjfathletes #jfathletes

B I L D B O M B #tyngreclassic6 🏆 om två veckor är det dags för #supersm2017 & kriga för ännu vassare form! #teamjfathletes #jfathletes

Wait for it.. 💃🏽 motivationsboost efter helgens #tyngreclassic6 . PS! Studenter i Karlstad, kom och haka på löpning/styrkepass imorgon kväll 18.30 och framåt på campus. Vi möts vid Caps och går gemensamt till spåret och kör styrka efteråt, Nocco kommer att vara på plats såklart. Dra med era kompisar och kickstarta träningen med oss 👏🏼💪🏼 are you Nocco enough? 😏 @nocco #noccobcaa #proteinbolaget #workout

Wait for it.. 💃🏽 motivationsboost efter helgens #tyngreclassic6 . PS! Studenter i Karlstad, kom och haka på löpning/styrkepass imorgon kväll 18.30 och framåt på campus. Vi möts vid Caps och går gemensamt till spåret och kör styrka efteråt, Nocco kommer att vara på plats såklart. Dra med era kompisar och kickstarta träningen med oss 👏🏼💪🏼 are you Nocco enough? 😏 @nocco #noccobcaa #proteinbolaget #workout

Laddar för #supersm2017 om 8 dagar med ännu fler bilder från #tyngreclassic6 🦄 Känslan är obeskrivlig!

Laddar för #supersm2017 om 8 dagar med ännu fler bilder från #tyngreclassic6 🦄 Känslan är obeskrivlig!

Alltså kolla 😍 Kan vara det snyggaste jag sett 💪🏻 Min grymma kusin @lovisastenman med @fredrikwallinn i BB mixed pair igår på Tyngre Classic VI. Behöver jag ens säga hur det slutade?! 🏆🥇✨ @lovisastenman, bilderna är på väg upp.. bara 5 timmar kvar....🙈 #tyngreclassic6 #tyngreclassic #bbmixedpairs #untouchable

Alltså kolla 😍 Kan vara det snyggaste jag sett 💪🏻 Min grymma kusin @lovisastenman med @fredrikwallinn i BB mixed pair igår på Tyngre Classic VI. Behöver jag ens säga hur det slutade?! 🏆🥇✨ @lovisastenman, bilderna är på väg upp.. bara 5 timmar kvar....🙈 #tyngreclassic6 #tyngreclassic #bbmixedpairs #untouchable

#Repost @josef_eriksson (@get_repost)
・・・
9 raka segrar i Sveriges Starkaste Man
🏆
Trots han inte kunde stå för ett halvår sen, trots sitt mest skadade år någonsin med fem ryggskott efter operation, fyra bristningar i baksida lår och bristningen i triceps för fyra veckor sen som begränsat träningen i princip totalt, så gör han det ingen tidigare har gjort, och det är att ta nio raka segrar i Sveriges starkaste man.

Startfältet var bättre och starkare än någinsin men bevisligen är det inte nog för att stoppa @johannesarsjo #tyngre #ssm #tyngreclassic6 #sverigesstarkastemanfinal

#Repost @josef_eriksson (@get_repost) ・・・ 9 raka segrar i Sveriges Starkaste Man 🏆 Trots han inte kunde stå för ett halvår sen, trots sitt mest skadade år någonsin med fem ryggskott efter operation, fyra bristningar i baksida lår och bristningen i triceps för fyra veckor sen som begränsat träningen i princip totalt, så gör han det ingen tidigare har gjort, och det är att ta nio raka segrar i Sveriges starkaste man. Startfältet var bättre och starkare än någinsin men bevisligen är det inte nog för att stoppa @johannesarsjo #tyngre #ssm #tyngreclassic6 #sverigesstarkastemanfinal

MR.Gumse & Miss.Levevik fick officiellt sin första lägenhet tillsammans idag 🏡
❤ Det känns för bra att vara sant så som vi har längtat och kämpat men Äntligen❤ ser framemot att dela mitt Liv med denna underbara man bredvid mig ❤ #our #forst #home #together ❤🏡❤

MR.Gumse & Miss.Levevik fick officiellt sin första lägenhet tillsammans idag 🏡 ❤ Det känns för bra att vara sant så som vi har längtat och kämpat men Äntligen❤ ser framemot att dela mitt Liv med denna underbara man bredvid mig ❤ #our #forst #home #together ❤🏡❤

Dödade benen till max ikväll! Då jag har fått bromsa min benträning rätt mycket då jag har lätt för att bygga ben så har passen oftast bestått av I princip bara högreps och supersets...saknat de där jävulska brutala passen jag höll på med förut så ikväll blev det slakt till fullo och nu öser jag bara på med den här träningen jag älskar! #härskadetbyggaskött #seringahinder #quads #allin #riktigbenträning #legday #iw24h #teamironworksgym #motivation #fitness #bikinifitness #tyngreclassic6 #hardwork #tyngre #goals #beyou #strong #glutes #schrunchbooty #träningsglädje #rutiner

Dödade benen till max ikväll! Då jag har fått bromsa min benträning rätt mycket då jag har lätt för att bygga ben så har passen oftast bestått av I princip bara högreps och supersets...saknat de där jävulska brutala passen jag höll på med förut så ikväll blev det slakt till fullo och nu öser jag bara på med den här träningen jag älskar! #härskadetbyggaskött #seringahinder #quads #allin #riktigbenträning #legday #iw24h #teamironworksgym #motivation #fitness #bikinifitness #tyngreclassic6 #hardwork #tyngre #goals #beyou #strong #glutes #schrunchbooty #träningsglädje #rutiner

Snart 2v sedan jag drog på mig en rejäl muskelbristning i bröstet, order från läkaren så är det endast gummiband som gäller i x antal veckor framöver för just bröstmuskeln. Men som Arnold säger i terminator, I'll be back, bättre än någonsin 🌟🙌🏻😤 #tyngreclassic6 #tyngre #supersm2017 #nocco #skkf #ifbbsweden #bodybuilding #mensphysique #addicecream #mmsports #fitness #betterbodies #gorillawearsweden #njie #mensbikini #cardio #burgare #pannben #offeason #diet #teammmsport #protte #protein

Snart 2v sedan jag drog på mig en rejäl muskelbristning i bröstet, order från läkaren så är det endast gummiband som gäller i x antal veckor framöver för just bröstmuskeln. Men som Arnold säger i terminator, I'll be back, bättre än någonsin 🌟🙌🏻😤 #tyngreclassic6 #tyngre #supersm2017 #nocco #skkf #ifbbsweden #bodybuilding #mensphysique #addicecream #mmsports #fitness #betterbodies #gorillawearsweden #njie #mensbikini #cardio #burgare #pannben #offeason #diet #teammmsport #protte #protein

Every King Needs his Queen❤🌟😘 I will Always love you my Iron man @mikael_legman_gumse 😘Protect those you love and never let them go Because Loving someone who loves you back is the most wonderful feeling in this World🌎❤ Jag kommer Älska dig in i till min sista andetag min Älskade man 😘
 #loveoffmylife❤️ #truelove  #loveyou #lovequotes #love  #tyngreclassic6 #supersm #socialenvy #shopstemdesigns #fitness #gymlife #clean #grindout #flex #instafitness #gym #trainhard #eatclean #grow #focus #dedication #strength #ripped #swole #fitnessgear #muscle #shredded #squat #sweat #grindout #kickstarter

Every King Needs his Queen❤🌟😘 I will Always love you my Iron man @mikael_legman_gumse 😘Protect those you love and never let them go Because Loving someone who loves you back is the most wonderful feeling in this World🌎❤ Jag kommer Älska dig in i till min sista andetag min Älskade man 😘 #loveoffmylife❤️ #truelove #loveyou #lovequotes #love #tyngreclassic6 #supersm #socialenvy #shopstemdesigns #fitness #gymlife #clean #grindout #flex #instafitness #gym #trainhard #eatclean #grow #focus #dedication #strength #ripped #swole #fitnessgear #muscle #shredded #squat #sweat #grindout #kickstarter

Vilket fantastiskt år att se tillbaka på! Här är mina #2017bestnine på instagram. Träning, tävling, glitter och glam uppenbarligen. En påse gott och blandat från #Fitnessvärlden. ☺️💕
#Fitness #alströmerpokalen2017 #tyngreclassic6 #supersm2017 #bodyfitness #tyngre #myway2fitness #gymlife #ättränaprestera #fitnessmotivation #följdindröm

Vilket fantastiskt år att se tillbaka på! Här är mina #2017bestnine på instagram. Träning, tävling, glitter och glam uppenbarligen. En påse gott och blandat från #Fitnessvärlden. ☺️💕 #Fitness #alströmerpokalen2017 #tyngreclassic6 #supersm2017 #bodyfitness #tyngre #myway2fitness #gymlife #ättränaprestera #fitnessmotivation #följdindröm

♥️🔝💪 @sarakinnviks - Yesterday's disco-💪🏼 you can't curl too much!💁🏽✌🏼
Woke up early this Saturday for Morningcardio followed by Hotelbreakfast😍 and now we're ready for a day at #Tyngreclassic6 👌🏼 #fridaysession #arms #discopump #saturday #morningcardio #hotelbreakfast #stockholm #gymmetsthlm #workhard #getresults #prepmode #8weeksout #dowhatyoulove #doitforyou #itsalifestyle #nocco #addicecream #slenderchef #swedishsupplements #goinsport #teamswedishsupplements

♥️🔝💪 @sarakinnviks - Yesterday's disco-💪🏼 you can't curl too much!💁🏽✌🏼 Woke up early this Saturday for Morningcardio followed by Hotelbreakfast😍 and now we're ready for a day at #Tyngreclassic6 👌🏼 #fridaysession #arms #discopump #saturday #morningcardio #hotelbreakfast #stockholm #gymmetsthlm #workhard #getresults #prepmode #8weeksout #dowhatyoulove #doitforyou #itsalifestyle #nocco #addicecream #slenderchef #swedishsupplements #goinsport #teamswedishsupplements

My signaturepose in my iwalk catched by @mr_multilife at #tyngreclassic6 🙏🏼 My second 1:st place in my bikinifitness career...traning for more golds in the future 🥇🏆🏆🏆 Now I am what the industry calls "offseason" and why I do not compete every season is because I believe you should not rush this kind of sport. In my opinion you need to take the time off to develope your physique. As much time I dedicate to this sport it is my duty to bring the audience a new better package each time. I love to stand up there and show you what I have worked hard on to achieve. But to keep doing that my body needs to heal and grow. I see this as fun, inspiring, memories for life and learning of my body... not a job or a must for someone else joy or a sponsorship. 
#bikinifitness #teamironworksgym #iw24h #motivation #fitness #tyngre #fitnesslifestyle #proud #bodyse #fitnessfestivalen #skkf #ifbb #onsite_tan  #inshape #xshape #inspo #dedication #fit #lifestyle

My signaturepose in my iwalk catched by @mr_multilife at #tyngreclassic6 🙏🏼 My second 1:st place in my bikinifitness career...traning for more golds in the future 🥇🏆🏆🏆 Now I am what the industry calls "offseason" and why I do not compete every season is because I believe you should not rush this kind of sport. In my opinion you need to take the time off to develope your physique. As much time I dedicate to this sport it is my duty to bring the audience a new better package each time. I love to stand up there and show you what I have worked hard on to achieve. But to keep doing that my body needs to heal and grow. I see this as fun, inspiring, memories for life and learning of my body... not a job or a must for someone else joy or a sponsorship. #bikinifitness #teamironworksgym #iw24h #motivation #fitness #tyngre #fitnesslifestyle #proud #bodyse #fitnessfestivalen #skkf #ifbb #onsite_tan #inshape #xshape #inspo #dedication #fit #lifestyle

Då var sista tävlingen avklarad för i år ✔️💪 #luciapokalen #mensphysique Blev tyvärr ingen final ikväll. Men jag är så nöjd ändå 😊 Vilken höst det har varit. 3a 🏆 på #tyngreclassic6 #athleticfitness och 3a 🏆🏆 i både mensphysik och athleticfintess #decembercupen Tävlat sen september, så är ganska sliten och trött på diet och alla måsten. Men såååå kul det har varit 💪😀!!! Nu ska jag hem till min underbara familj, som alltid finns vid min sida och stöttar min satsning inom detta ❤️ Och bara njuta av livet 😊 Och se framemot hösten 2018 då det är dags igen 💪 #offseason #lugnochro #mycketmat #motmyamål #byggamera #athleticfitness #mensphysik

Då var sista tävlingen avklarad för i år ✔️💪 #luciapokalen #mensphysique Blev tyvärr ingen final ikväll. Men jag är så nöjd ändå 😊 Vilken höst det har varit. 3a 🏆 på #tyngreclassic6 #athleticfitness och 3a 🏆🏆 i både mensphysik och athleticfintess #decembercupen Tävlat sen september, så är ganska sliten och trött på diet och alla måsten. Men såååå kul det har varit 💪😀!!! Nu ska jag hem till min underbara familj, som alltid finns vid min sida och stöttar min satsning inom detta ❤️ Och bara njuta av livet 😊 Och se framemot hösten 2018 då det är dags igen 💪 #offseason #lugnochro #mycketmat #motmyamål #byggamera #athleticfitness #mensphysik

Kör en #tb från #tyngreclassic6 i september i år. Bilden är från Styrkeronden där @kristiansewen noga kontrollerar mina chins 😊 Kan berätta att jag bara längtar tills nästa #athleticfitness tävling 💪 Denna underbara sport 😍 #posering #styrkerond #chins #dips #rodd / #hinderbana #mypassion #athlete #fitness #competition

Kör en #tb från #tyngreclassic6 i september i år. Bilden är från Styrkeronden där @kristiansewen noga kontrollerar mina chins 😊 Kan berätta att jag bara längtar tills nästa #athleticfitness tävling 💪 Denna underbara sport 😍 #posering #styrkerond #chins #dips #rodd / #hinderbana #mypassion #athlete #fitness #competition

#tbt till #tyngreclassic6 och en fantastisk dag! Jag i mitten, @swechampion till höger om mig och @moooncis längst till vänster. Så kul att du lade upp filmen Fia! ❤️ Förresten otroligt nyttigt att se sig själv posera. Minns hur nära jag var att halka på golvet!😂
#Repost @swechampion (@get_repost)
・・・
#fitness #bodyfitness #fitover40 #tyngre

#tbt till #tyngreclassic6 och en fantastisk dag! Jag i mitten, @swechampion till höger om mig och @moooncis längst till vänster. Så kul att du lade upp filmen Fia! ❤️ Förresten otroligt nyttigt att se sig själv posera. Minns hur nära jag var att halka på golvet!😂 #Repost @swechampion (@get_repost) ・・・ #fitness #bodyfitness #fitover40 #tyngre

Imorgon är det äntligen resdags 🙉🇪🇸. Sitter och planerar hur vi ska röra oss dessa dagar för att få ut så mycket som möjligt av resan 😇. Skillnaden mot Rom är att jag gör detta kvällen innan avfärd istället för månaden innan...fullt upp 😅.
Förhoppningsvis kan jag få ut mer av bildkvalitén på denna resa då jag i veckan införskaffade mig en #NikonCoolpixA900 , som framöver förhoppningsvis även kommer göra mig till en flitigare användare på sociala medier 📸😃 Hoppas bara jag lyckas hantera den under resan 🦄.
Passande nog har även Black Friday-rean redan dragit igång på @MyProteinSE med upp till 75% rabatt...MEN 👉 OM Du tänker slå till med ett köp från deras hemsida låter jag dig få YTTERLIGARE 22% rabatt på din varukorg när du fyller i rabattkoden: BFROBIN 👈.
Varor/produkter att titta närmare på:
- Impact Whey Protein (Cinnamon Danish + Strawberry Cream är mina favoriter)
- Proteinrikt Bröd (Nyhet!)
- Adventskalender med proteinrik choklad
- Kreatin
- BCAA 4:1:1
- HMB
- Protein (Oreo) cookies (nyhet!)
- cashew-/mandel-/jordnötssmör (rekommenderar cashew!)
- Seamless Long Sleeve Top (109:- i färgerna Ljusblå och Royal Blue, jag har den svarta på bilden)
Rabattkod: BFROBIN = 22% extra rabatt 💰

Imorgon är det äntligen resdags 🙉🇪🇸. Sitter och planerar hur vi ska röra oss dessa dagar för att få ut så mycket som möjligt av resan 😇. Skillnaden mot Rom är att jag gör detta kvällen innan avfärd istället för månaden innan...fullt upp 😅. Förhoppningsvis kan jag få ut mer av bildkvalitén på denna resa då jag i veckan införskaffade mig en #NikonCoolpixA900 , som framöver förhoppningsvis även kommer göra mig till en flitigare användare på sociala medier 📸😃 Hoppas bara jag lyckas hantera den under resan 🦄. Passande nog har även Black Friday-rean redan dragit igång på @MyProteinSE med upp till 75% rabatt...MEN 👉 OM Du tänker slå till med ett köp från deras hemsida låter jag dig få YTTERLIGARE 22% rabatt på din varukorg när du fyller i rabattkoden: BFROBIN 👈. Varor/produkter att titta närmare på: - Impact Whey Protein (Cinnamon Danish + Strawberry Cream är mina favoriter) - Proteinrikt Bröd (Nyhet!) - Adventskalender med proteinrik choklad - Kreatin - BCAA 4:1:1 - HMB - Protein (Oreo) cookies (nyhet!) - cashew-/mandel-/jordnötssmör (rekommenderar cashew!) - Seamless Long Sleeve Top (109:- i färgerna Ljusblå och Royal Blue, jag har den svarta på bilden) Rabattkod: BFROBIN = 22% extra rabatt 💰

När man helst hade gjort de där varje dag ☝🏻😏 #bikinifitness #teamdeltagym #tyngreclassic6 @onsite_tan

När man helst hade gjort de där varje dag ☝🏻😏 #bikinifitness #teamdeltagym #tyngreclassic6 @onsite_tan

Kanske den mest spontana men samtidigt roligaste intervjun jag har gjort 😂 Grabbarna @jacobpapinniemi & @josef_eriksson behöver inget manus inte 😄🙌🏻 Hela klippet samt intervjuer med andra profiler hittar ni på Barebells egna Youtube-kanal! #Barebells @barebells #TyngreClassic6 .
#MaxaLivet #NOCCO  #RecBody #GymmetSthlm #Tyngre #ICANIWILL #Lohilo #Fitness #SATS #Aldrigvila

Kanske den mest spontana men samtidigt roligaste intervjun jag har gjort 😂 Grabbarna @jacobpapinniemi & @josef_eriksson behöver inget manus inte 😄🙌🏻 Hela klippet samt intervjuer med andra profiler hittar ni på Barebells egna Youtube-kanal! #Barebells @barebells #TyngreClassic6 . #MaxaLivet #NOCCO #RecBody #GymmetSthlm #Tyngre #ICANIWILL #Lohilo #Fitness #SATS #Aldrigvila

🎂 Tusen tack för alla underbara gratulationer igår! 😘 #HappyBirthday 🎉
Bortsett från att jag blev 2️⃣8️⃣ år igår, vilket firades med familjen i söndags, vaknade jag upp med samma underbara förkylning som följt mig senaste dagarna #Mancold 🤧.
Gymfritt sedan torsdags och i tomteform 😒. Därför ser jag tillbaka till en betydligt roligare bild, mätt och belåten efter höstens första tävling #TyngreClassic6 🤳
Hektiska veckor framöver, men redan nu till helgen blir det ’time off’ för en tur till Spanien 🙌🇪🇸.

🎂 Tusen tack för alla underbara gratulationer igår! 😘 #HappyBirthday 🎉 Bortsett från att jag blev 2️⃣8️⃣ år igår, vilket firades med familjen i söndags, vaknade jag upp med samma underbara förkylning som följt mig senaste dagarna #Mancold 🤧. Gymfritt sedan torsdags och i tomteform 😒. Därför ser jag tillbaka till en betydligt roligare bild, mätt och belåten efter höstens första tävling #TyngreClassic6 🤳 Hektiska veckor framöver, men redan nu till helgen blir det ’time off’ för en tur till Spanien 🙌🇪🇸.

Får ofta frågan om jag ska satsa på Men's Physique nu, fortsätta med Athletic Fitness eller kanske testa Classic Bodybuilding. Jag har helt ärligt inte bestämt mig. Håller fortfarande på att smälta och njuta av det här fantastiska året som varit 😄Vad det än blir så kommer jag att presentera en bättre version av mig själv. Ligger inte på latsidan för att jag inte bestämt mig för någon gren utan jobbar för fullt med att förbättra mina nya fokusområden 😉💪🏻Jag låter väl er bestämma som vanligt i värsta fall 😅Until then, Peace out! 👊🏻#TyngreClassic6 #MaxaLivet #MMSports #TeamBodyScience #NOCCO  #RecBody #GymmetSthlm #Tyngre #ICANIWILL #Lohilo #BetterBodies #Aldrigvila #Fitness #Sats #mensphysique #aesthetic #physique

Får ofta frågan om jag ska satsa på Men's Physique nu, fortsätta med Athletic Fitness eller kanske testa Classic Bodybuilding. Jag har helt ärligt inte bestämt mig. Håller fortfarande på att smälta och njuta av det här fantastiska året som varit 😄Vad det än blir så kommer jag att presentera en bättre version av mig själv. Ligger inte på latsidan för att jag inte bestämt mig för någon gren utan jobbar för fullt med att förbättra mina nya fokusområden 😉💪🏻Jag låter väl er bestämma som vanligt i värsta fall 😅Until then, Peace out! 👊🏻#TyngreClassic6 #MaxaLivet #MMSports #TeamBodyScience #NOCCO #RecBody #GymmetSthlm #Tyngre #ICANIWILL #Lohilo #BetterBodies #Aldrigvila #Fitness #Sats #mensphysique #aesthetic #physique

Can’t wait for my next prep 😈

Can’t wait for my next prep 😈

😍 O M G ❤ Min man vet verkligen mina svaga punkter ❤ Du är så himla Bäst min underbara älskling ❤ Tack för du gör mig så Lycklig jag vet att Bättre MAN än dig Finns inte och jag är så glad att få vara din Kvinna❤ Älskar dig nallen min @mikael_legman_gumse 😍 Kärlek och Lojalitet är Allt ❤ #truelove #lovelove #loveyou #lovequotes #love  #tyngreclassic6 #supersm #socialenvy #shopstemdesigns #fitness #gymlife #clean #grindout #flex #instafitness #gym #trainhard #eatclean #grow #focus #dedication #strength #ripped #swole #fitnessgear #muscle #shredded #squat #sweat #grindout #kickstarter

😍 O M G ❤ Min man vet verkligen mina svaga punkter ❤ Du är så himla Bäst min underbara älskling ❤ Tack för du gör mig så Lycklig jag vet att Bättre MAN än dig Finns inte och jag är så glad att få vara din Kvinna❤ Älskar dig nallen min @mikael_legman_gumse 😍 Kärlek och Lojalitet är Allt ❤ #truelove #lovelove #loveyou #lovequotes #love #tyngreclassic6 #supersm #socialenvy #shopstemdesigns #fitness #gymlife #clean #grindout #flex #instafitness #gym #trainhard #eatclean #grow #focus #dedication #strength #ripped #swole #fitnessgear #muscle #shredded #squat #sweat #grindout #kickstarter

This picture, is pure happiness💎💎 #tyngreclassic6

This picture, is pure happiness💎💎 #tyngreclassic6

Asså den här känslan att bläddra i Body Magazine och se sig själv i den är helt magiskt! 🙈😍 #1st #nr1 #bikinifitness #ifbb  #skkf #bodymagazine #tyngreclassic6 #supersm2017 #tyngre #bikinifitness #teamironworksgym #iw24h #motivation #fitness #workhard #nevergiveup #happy #iw24gbg

Asså den här känslan att bläddra i Body Magazine och se sig själv i den är helt magiskt! 🙈😍 #1st #nr1 #bikinifitness #ifbb #skkf #bodymagazine #tyngreclassic6 #supersm2017 #tyngre #bikinifitness #teamironworksgym #iw24h #motivation #fitness #workhard #nevergiveup #happy #iw24gbg

Road Trip with my Love 🚗Idag Firar vi världens bästa svärfar i Norrtälje ❤ och En hel dag med min älskling som jag har saknat så mycket❤ 
#truelove #lovelove #loveyou #lovequotes #love  #tyngreclassic6 #supersm #socialenvy #shopstemdesigns #fitness #gymlife #clean #grindout #flex #instafitness #gym #trainhard #eatclean #grow #focus #dedication #strength #ripped #swole #fitnessgear #muscle #shredded #squat #sweat #grindout #kickstarter

Road Trip with my Love 🚗Idag Firar vi världens bästa svärfar i Norrtälje ❤ och En hel dag med min älskling som jag har saknat så mycket❤ #truelove #lovelove #loveyou #lovequotes #love #tyngreclassic6 #supersm #socialenvy #shopstemdesigns #fitness #gymlife #clean #grindout #flex #instafitness #gym #trainhard #eatclean #grow #focus #dedication #strength #ripped #swole #fitnessgear #muscle #shredded #squat #sweat #grindout #kickstarter

Ett års hård träning med fokus på att utvecklas...Jag satte upp en plan och ett mål att nästa gång jag står på scen ska jag vara ännu bättre..och ja jag lyckades ta mig till en form som jag själv är sjukt stolt att presentera! Målet var att bli mer symmetriskt med min underkropp och överkropp..större rundare axlar, ett djup i ryggen..en tightare midja och mer markerade gluteus! Nu så här i efterhand då årets tävlingssäsong är över så ska det bli riktigt roligt att sätta upp nya mål med min utveckling. Jag som själv tyckte jag lärde mig mycket till min första tävlingssatsning kan säga att nu känner jag mig själv så sjukt mycket mer! Så nu avslutar jag detta långa inlägg med lite motivation och vill påminna alla att hur jäkla tufft livet är och att motivationen är i botten ibland så fortsätt kämpa för tillslut kommer glöden och gnistan! #motivation #tyngre #bikinifitness #skkf #hardwork #transformation #fit #iw24h #teamironworksgym #nevergiveup #happy #bringiton #betterbodies #nije #mmsports #supersm2017 #tyngreclassic6

Ett års hård träning med fokus på att utvecklas...Jag satte upp en plan och ett mål att nästa gång jag står på scen ska jag vara ännu bättre..och ja jag lyckades ta mig till en form som jag själv är sjukt stolt att presentera! Målet var att bli mer symmetriskt med min underkropp och överkropp..större rundare axlar, ett djup i ryggen..en tightare midja och mer markerade gluteus! Nu så här i efterhand då årets tävlingssäsong är över så ska det bli riktigt roligt att sätta upp nya mål med min utveckling. Jag som själv tyckte jag lärde mig mycket till min första tävlingssatsning kan säga att nu känner jag mig själv så sjukt mycket mer! Så nu avslutar jag detta långa inlägg med lite motivation och vill påminna alla att hur jäkla tufft livet är och att motivationen är i botten ibland så fortsätt kämpa för tillslut kommer glöden och gnistan! #motivation #tyngre #bikinifitness #skkf #hardwork #transformation #fit #iw24h #teamironworksgym #nevergiveup #happy #bringiton #betterbodies #nije #mmsports #supersm2017 #tyngreclassic6

Weekend starts with a great workout, dinner to #WorldCupQualifier between Sweden 🇸🇪 - 🇮🇹 Italy. And tomorrow we’re heading south to Karlshamn for a creative family day 😇❤️ #HejaSverige ⚽️.
Outfit: @officialbetterbodies Brooklyn Track Suit 👌

Weekend starts with a great workout, dinner to #WorldCupQualifier between Sweden 🇸🇪 - 🇮🇹 Italy. And tomorrow we’re heading south to Karlshamn for a creative family day 😇❤️ #HejaSverige ⚽️. Outfit: @officialbetterbodies Brooklyn Track Suit 👌

No words needed 👆 ska du tävla så tveka inte att boka färgen hos dem bästa 👆 In och kika för inspo @onsite_tan #onsitespraytan_free_tan #bikinifitness #tyngreclassic6

No words needed 👆 ska du tävla så tveka inte att boka färgen hos dem bästa 👆 In och kika för inspo @onsite_tan #onsitespraytan_free_tan #bikinifitness #tyngreclassic6

longing for next time💫

longing for next time💫

#throwbackthursday 💃 Ett leende som säger så mycket, en form som va min livs form , tack vare @dannelif och en färg som va klockren tack vare @onsite_tan rekommenderar dem starkt 👌 #onsitespraytan_free_tan #onsitespraytan_by_ironsport #teamdeltagym #bikinifitness #tyngreclassic6 @perfectfitbikini

#throwbackthursday 💃 Ett leende som säger så mycket, en form som va min livs form , tack vare @dannelif och en färg som va klockren tack vare @onsite_tan rekommenderar dem starkt 👌 #onsitespraytan_free_tan #onsitespraytan_by_ironsport #teamdeltagym #bikinifitness #tyngreclassic6 @perfectfitbikini

Här är några av alla tuuusen bilder som inte åkte upp pga formnojja under dieten 😂
Här en vecka ut från Tyngre Classic!
Tankar nu efteråt: Alltid häftigt och imponerande med en rippad/vaskulär form och man gör helt enkelt det som krävs för tävlingens skull, men fan va man ser ut egentligen😂💀
Detta är ingen form jag skulle vilja gå runt med året runt om jag ens fick det utan att slita!

Här är några av alla tuuusen bilder som inte åkte upp pga formnojja under dieten 😂 Här en vecka ut från Tyngre Classic! Tankar nu efteråt: Alltid häftigt och imponerande med en rippad/vaskulär form och man gör helt enkelt det som krävs för tävlingens skull, men fan va man ser ut egentligen😂💀 Detta är ingen form jag skulle vilja gå runt med året runt om jag ens fick det utan att slita!

Loved every moment on that stage 💜✨📸 #teamriseabove #bikinicompetitor #bikinifitness #tyngreclassic6 #tbt #throwback

Loved every moment on that stage 💜✨📸 #teamriseabove #bikinicompetitor #bikinifitness #tyngreclassic6 #tbt #throwback

#REPOST @body.se -
@robinolssonfitness har all anledning att vara taggad. ÄNTLIGEN ligger alla bilder från #tyngreclassic6 uppe på body.se/bildbank ⭐️ Vi skyller inte på något annat än skit bakom spakarna för att de sista klasserna tog tid, men hoppas istället kunna glädja med lite throwbacks såhär i efterhand. Nu sitter dessutom rutinerna som berget, och vi är fullt rustade inför kommande tävlingar 👊🏼👊🏼👊🏼 #bodybildbank #mensphysique #äntligen

#REPOST @body.se - @robinolssonfitness har all anledning att vara taggad. ÄNTLIGEN ligger alla bilder från #tyngreclassic6 uppe på body.se/bildbank ⭐️ Vi skyller inte på något annat än skit bakom spakarna för att de sista klasserna tog tid, men hoppas istället kunna glädja med lite throwbacks såhär i efterhand. Nu sitter dessutom rutinerna som berget, och vi är fullt rustade inför kommande tävlingar 👊🏼👊🏼👊🏼 #bodybildbank #mensphysique #äntligen

Hörde jag #kladdkaka? 🙌🏼❤️ Denna  skapelse bakade jag när jag skulle tävla i #tyngreclassic6. Planen var att fira efter tävlingen, men dels var jag inte ett dugg sugen, och dels sade bästa coachen: "nu kör vi SM!" Så den fick åka i frysen. Passade bra att ta fram idag istället, på #kladdkakansdag ❤️
#värdvarjekalori #snickerskladdkaka #baka #hembakt #hembaktärbäst #swedishmudcake

Hörde jag #kladdkaka? 🙌🏼❤️ Denna skapelse bakade jag när jag skulle tävla i #tyngreclassic6. Planen var att fira efter tävlingen, men dels var jag inte ett dugg sugen, och dels sade bästa coachen: "nu kör vi SM!" Så den fick åka i frysen. Passade bra att ta fram idag istället, på #kladdkakansdag ❤️ #värdvarjekalori #snickerskladdkaka #baka #hembakt #hembaktärbäst #swedishmudcake

Alla som tävlat vet känslan när dagen är inne. Doften av spraytan när man kliver in backstage. Jag fullkomligt älskar det. @onsite_tan har lagt min färg oklanderligt. De ställer upp utan minsta ifrågasättande. Alltid kunden först. Känslan av trygghet, att allt kommer bli tipp topp. Lever på den till nästa tävling, för fler kommer det bli. När får vi se. 😀 #bikinifitness #mychoice #onsitespraytan_free_tan #tyngreclassic6 #motnyamål #fitness #competition #girlswithmuscle #bewhoyouare

Alla som tävlat vet känslan när dagen är inne. Doften av spraytan när man kliver in backstage. Jag fullkomligt älskar det. @onsite_tan har lagt min färg oklanderligt. De ställer upp utan minsta ifrågasättande. Alltid kunden först. Känslan av trygghet, att allt kommer bli tipp topp. Lever på den till nästa tävling, för fler kommer det bli. När får vi se. 😀 #bikinifitness #mychoice #onsitespraytan_free_tan #tyngreclassic6 #motnyamål #fitness #competition #girlswithmuscle #bewhoyouare

Fick denna härliga bild idag 😄Den beskriver mina känslor i situationen ganska väl 😂 Good times 😁🏆🥇#TyngreClassic6 #MaxaLivet #MMSports #TeamBodyScience #NOCCO  #RecBody #GymmetSthlm #Tyngre #ICANIWILL #Lohilo #Fitness #mensphysique #physique #aesthetic #BetterBodies

Fick denna härliga bild idag 😄Den beskriver mina känslor i situationen ganska väl 😂 Good times 😁🏆🥇#TyngreClassic6 #MaxaLivet #MMSports #TeamBodyScience #NOCCO #RecBody #GymmetSthlm #Tyngre #ICANIWILL #Lohilo #Fitness #mensphysique #physique #aesthetic #BetterBodies

@robinolssonfitness har all anledning att vara taggad. ÄNTLIGEN ligger alla bilder från #tyngreclassic6 uppe på body.se/bildbank ⭐️ Vi skyller inte på något annat än skit bakom spakarna för att de sista klasserna tog tid, men hoppas istället kunna glädja med lite throwbacks såhär i efterhand. Nu sitter dessutom rutinerna som berget, och vi är fullt rustade inför kommande tävlingar 👊🏼👊🏼👊🏼 #bodybildbank #mensphysique #äntligen

@robinolssonfitness har all anledning att vara taggad. ÄNTLIGEN ligger alla bilder från #tyngreclassic6 uppe på body.se/bildbank ⭐️ Vi skyller inte på något annat än skit bakom spakarna för att de sista klasserna tog tid, men hoppas istället kunna glädja med lite throwbacks såhär i efterhand. Nu sitter dessutom rutinerna som berget, och vi är fullt rustade inför kommande tävlingar 👊🏼👊🏼👊🏼 #bodybildbank #mensphysique #äntligen

Efter en veckas vila börjar förkylningen äntligen ge med sig. Vilken dag som helst nu fortsätter bygget inför nästa gång jag vågar mig upp på scenen..

Efter en veckas vila börjar förkylningen äntligen ge med sig. Vilken dag som helst nu fortsätter bygget inför nästa gång jag vågar mig upp på scenen..

Fredagsfeeling 😏👊 hotellsposering i kalsonger i bättre form, men antagligen blir de lite armar ikväll och mindre nyttig mat 😁💪 #fitness #sleevetattoo #classicbodybuilding #member24 #ironsport #bodyomslagsmodell2017 #abs #sandefjordopen2017 #tyngreclassic6 #mensphysique #bodybuilding

Fredagsfeeling 😏👊 hotellsposering i kalsonger i bättre form, men antagligen blir de lite armar ikväll och mindre nyttig mat 😁💪 #fitness #sleevetattoo #classicbodybuilding #member24 #ironsport #bodyomslagsmodell2017 #abs #sandefjordopen2017 #tyngreclassic6 #mensphysique #bodybuilding

#tbt till vinstkyssen på #tyngreclassic6 när du kom springandes backstage med blommor och skumpa i högsta hugg och sa att du visste att jag skulle vinna. En av de bästa stunderna i livet, oförglömligt.
❤️ @liwenborg 
#mensphysique #1stplace

#tbt till vinstkyssen på #tyngreclassic6 när du kom springandes backstage med blommor och skumpa i högsta hugg och sa att du visste att jag skulle vinna. En av de bästa stunderna i livet, oförglömligt. ❤️ @liwenborg #mensphysique #1stplace

TBT till @tyngre classic VI♡ 
Som en riktigt lyckad fest från början till slut, stämningen på TOPP! Hoppas att nån gång få stå på den scenen igen😍 
Och få sån professionell hjälp med färg,olja och polera naglarna mm av bästa  @onsitespraytan_by_ironsport gör ju inte saken sämre! Roligaste tävlingen verkligen🤗
#Tyngreclassic6 #bodyfitness #älskaträning 
#livetärenfest #tbt #ätochväx #posering
#hairpanygatan #miasbikinis #tempotraining
#onsitespraytan_free_tan #minneförlivet

TBT till @tyngre classic VI♡ Som en riktigt lyckad fest från början till slut, stämningen på TOPP! Hoppas att nån gång få stå på den scenen igen😍 Och få sån professionell hjälp med färg,olja och polera naglarna mm av bästa @onsitespraytan_by_ironsport gör ju inte saken sämre! Roligaste tävlingen verkligen🤗 #Tyngreclassic6 #bodyfitness #älskaträning #livetärenfest #tbt #ätochväx #posering #hairpanygatan #miasbikinis #tempotraining #onsitespraytan_free_tan #minneförlivet

En liten #tbt idag då. Sa ju att jag hade fler. 😁 @mr_multilife fina bilder från @tyngre classic VI. @onsitespraytan_by_ironsport fixade min snygga bränna. Klockren, som alltid! #firstplace #tyngreclassic6 #bikinifitness #dreamcametrue #onsitespraytan_free_tan #motnyamål #fitness #competition #girlswithmuscle #girlswholift #barebells

En liten #tbt idag då. Sa ju att jag hade fler. 😁 @mr_multilife fina bilder från @tyngre classic VI. @onsitespraytan_by_ironsport fixade min snygga bränna. Klockren, som alltid! #firstplace #tyngreclassic6 #bikinifitness #dreamcametrue #onsitespraytan_free_tan #motnyamål #fitness #competition #girlswithmuscle #girlswholift #barebells

Det är ju ett jävla tjat kring det här med balans och allt efter diet. Eller balans i livet.. Men det är faktiskt väldigt viktigt! .
.
.
Dryga fyra veckor sedan SM. 
Kroppen mår väldigt bra, ett par veckor med vätskepåslag direkt efter SM, men nu är balansen där. 
Där den ska vara, där jag mår som bäst rent fysiskt. Att ligga 4-5 kg över tävlingsvikt är för mig en perfekt balans! Det va där jag landade, vikten innan diet 65 kg och tävlingsvikt 60 kg.(troligen 59 på SM, kan inte veta exakt eftersom jag varken vägde mig själv eller maten efter sista vågmötet några dagar före Tyngre, men jag va lite hårdare på SM, upplevde jag).
Det är enligt mig en balans som aldrig chockar varken kropp, hormonbalans eller huvud. Det är heller ingen psykisk påfrestning att droppa 5 kg. 
Men det viktigaste för mig är Att befinna mig i en balans där jag kan äta, träna, sova, vila efter känslan i kroppen, fylla på med mer mat för att kroppen säger att den behöver, äta mindre ena dagen för att jag helt enkelt är mindre hungrig. Träna hårdare eller lättare för att kroppen just den dagen är redo för hårdare träning eller kräver lättare träning. Träna dubbelpass och rida två hästar för kropp och knopp vill det och energin är på skyhög nivå. Vila 1-3 dagar för att den behöver det, eller träna 14 dagar i rad för att den klarar av det.

Den balansen har jag i denna form, alltid haft! Min setpoint vikt är helt enkelt 65 kg. Kroppen ramlar alltid hit per automatik!
.

Hitta din balans! Balansen där du mår bra i både kropp och knopp! ❤️❤️ oavsett hur din valans ser ut så är den bäst bara Du mår bra! Varje persons balans är totalt individuell man alla är precis lika bra! .
.
foto: @magnus_axelsson .
.
#fitness #fitnesslifestyle #fitnessmom #fitmom #offseason #fotografering #betterbodies #offseasonshape #shapeoftheday #modellförenstund #modelforaday #model #kulgrej #abs #absaremadeinthekitchen #girlswithtattoos #girlswithmuscle #girlswholift #fotoshoot #fotoshooting #supersm2017 #tyngreclassic6 #tyngre @officialbetterbodies

Det är ju ett jävla tjat kring det här med balans och allt efter diet. Eller balans i livet.. Men det är faktiskt väldigt viktigt! . . . Dryga fyra veckor sedan SM. Kroppen mår väldigt bra, ett par veckor med vätskepåslag direkt efter SM, men nu är balansen där. Där den ska vara, där jag mår som bäst rent fysiskt. Att ligga 4-5 kg över tävlingsvikt är för mig en perfekt balans! Det va där jag landade, vikten innan diet 65 kg och tävlingsvikt 60 kg.(troligen 59 på SM, kan inte veta exakt eftersom jag varken vägde mig själv eller maten efter sista vågmötet några dagar före Tyngre, men jag va lite hårdare på SM, upplevde jag). Det är enligt mig en balans som aldrig chockar varken kropp, hormonbalans eller huvud. Det är heller ingen psykisk påfrestning att droppa 5 kg. Men det viktigaste för mig är Att befinna mig i en balans där jag kan äta, träna, sova, vila efter känslan i kroppen, fylla på med mer mat för att kroppen säger att den behöver, äta mindre ena dagen för att jag helt enkelt är mindre hungrig. Träna hårdare eller lättare för att kroppen just den dagen är redo för hårdare träning eller kräver lättare träning. Träna dubbelpass och rida två hästar för kropp och knopp vill det och energin är på skyhög nivå. Vila 1-3 dagar för att den behöver det, eller träna 14 dagar i rad för att den klarar av det. Den balansen har jag i denna form, alltid haft! Min setpoint vikt är helt enkelt 65 kg. Kroppen ramlar alltid hit per automatik! . Hitta din balans! Balansen där du mår bra i både kropp och knopp! ❤️❤️ oavsett hur din valans ser ut så är den bäst bara Du mår bra! Varje persons balans är totalt individuell man alla är precis lika bra! . . foto: @magnus_axelsson . . #fitness #fitnesslifestyle #fitnessmom #fitmom #offseason #fotografering #betterbodies #offseasonshape #shapeoftheday #modellförenstund #modelforaday #model #kulgrej #abs #absaremadeinthekitchen #girlswithtattoos #girlswithmuscle #girlswholift #fotoshoot #fotoshooting #supersm2017 #tyngreclassic6 #tyngre @officialbetterbodies

throw🔙 → ⭐️👠

throw🔙 → ⭐️👠

😇😇😇

😇😇😇

Hela mitt och @lovisastenman fria program i #mixedpair på #tyngreclassic6 ☺️👌
Liten rolig grej som vi båda av en ren slump valde att ställa upp i tillsammans, ingen av oss hade någonsin knappt slagit en byggarpose och långt ifrån satt ihop ett friprogram men allt ni ser har bara vi byggt ihop tillsammans med bra samarbete och trötta dietposeringar (mest jag 🙄) men resultatet är vi båda nöjda med för att vara första gången (slutade ju ändå på 2st 1a platser 🏆😁👌 #fitness #tyngreclassic #bodyfitness #classicbodybuilding #jfathletes @tyngre

Hela mitt och @lovisastenman fria program i #mixedpair#tyngreclassic6 ☺️👌 Liten rolig grej som vi båda av en ren slump valde att ställa upp i tillsammans, ingen av oss hade någonsin knappt slagit en byggarpose och långt ifrån satt ihop ett friprogram men allt ni ser har bara vi byggt ihop tillsammans med bra samarbete och trötta dietposeringar (mest jag 🙄) men resultatet är vi båda nöjda med för att vara första gången (slutade ju ändå på 2st 1a platser 🏆😁👌 #fitness #tyngreclassic #bodyfitness #classicbodybuilding #jfathletes @tyngre

Shares by their users pictures
logo

We are working more and more every day to observe what purpose people use to Instagram and to share these statistics with people all over the world.

Contact with us

© 2017 Instagurum. This product uses the Instagram API but is not endorsed or certified by Instagram. All logos and trademarks displayed on this application are property of Instagram.